°Ë»ö°á°ú
762°Ç Áß 81~90°Ç
'Á¤Çö±Ô¿Í °áº°¼³' ¼ºÇØÀº, ·°¼Å¸® ȣIJ½º Áñ±â´Â ±ÙȲ¡¦´©±¸¶û °¬À»±î
... ¸ö¸Å¡¦¾ÆÂñÇÑ ºÐÀ§±â¢º '¹Ì³à°ñÆÛ' À¯ÇöÁÖ, ³ëÃâ ¾ø¾îµµ Ƽ ³ª´Â ±Û·¡¸Ó S¶óÀΡ¦¹üÁ¢ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¼½½Ã¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ³Ê¹« ¸¶¸¥°Å ¾Æ´Ï¾ß? "Çã¹÷Áö ½ä±â ÀåÀÎ"ÀÇ
42
kg ÀÎÁõ
°íÇöÁ¤, 50´ë ¹ÏÀ» ¼ö ¾ø´Â ¹Ì´Ï½ºÄ¿Æ® ÀÚÅ¡¦º½ ±× ÀÚüÀÎ °øÇ×ÆÐ¼Ç
... ¸ö¸Å¡¦¾ÆÂñÇÑ ºÐÀ§±â¢º '¹Ì³à°ñÆÛ' À¯ÇöÁÖ, ³ëÃâ ¾ø¾îµµ Ƽ ³ª´Â ±Û·¡¸Ó S¶óÀΡ¦¹üÁ¢ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¼½½Ã¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ³Ê¹« ¸¶¸¥°Å ¾Æ´Ï¾ß? "Çã¹÷Áö ½ä±â ÀåÀÎ"ÀÇ
42
kg ÀÎÁõ
½Ã±×´Ïó Ãâ½Å Áö¿ø, ¾ÐµµÀû º¼·ý°¨¿¡ ½Ã¼±°Å»¡¦±×¸° µíÇÑ S¶óÀÎ
... ¸ö¸Å¡¦¾ÆÂñÇÑ ºÐÀ§±â¢º '¹Ì³à°ñÆÛ' À¯ÇöÁÖ, ³ëÃâ ¾ø¾îµµ Ƽ ³ª´Â ±Û·¡¸Ó S¶óÀΡ¦¹üÁ¢ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¼½½Ã¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ³Ê¹« ¸¶¸¥°Å ¾Æ´Ï¾ß? "Çã¹÷Áö ½ä±â ÀåÀÎ"ÀÇ
42
kg ÀÎÁõ
'10»ì ¿¬ÇÏ¢¾' ÇÑ¿¹½½, °¡½¿ ¶óÀÎ ´Ù µå·¯³»´Â ¸Ç¸ö Ä«µð°Ç ÆÐ¼Ç¡¦¾ÆÂñÇϳ×
... ¸ö¸Å¡¦¾ÆÂñÇÑ ºÐÀ§±â¢º '¹Ì³à°ñÆÛ' À¯ÇöÁÖ, ³ëÃâ ¾ø¾îµµ Ƽ ³ª´Â ±Û·¡¸Ó S¶óÀΡ¦¹üÁ¢ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¼½½Ã¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ³Ê¹« ¸¶¸¥°Å ¾Æ´Ï¾ß? "Çã¹÷Áö ½ä±â ÀåÀÎ"ÀÇ
42
kg ÀÎÁõ
¿¡Àϸ®, ¢¾ÃÖ½ÃÈÆ ³î¶ö ÆÄ°Ý ÆÐ¼Ç¡¦±Û·¡¸Ó ÀÚÅ »Ë³»¸ç "°áÈ¥ 5ÀÏ Àü¿¡ ¿öÅ͹ã"
... ¸ö¸Å¡¦¾ÆÂñÇÑ ºÐÀ§±â¢º '¹Ì³à°ñÆÛ' À¯ÇöÁÖ, ³ëÃâ ¾ø¾îµµ Ƽ ³ª´Â ±Û·¡¸Ó S¶óÀΡ¦¹üÁ¢ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¼½½Ã¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ³Ê¹« ¸¶¸¥°Å ¾Æ´Ï¾ß? "Çã¹÷Áö ½ä±â ÀåÀÎ"ÀÇ
42
kg ÀÎÁõ
¸®»ç, ¼Ó¿Ê¸¸ ÀÔ°í ¹«´ë ¿À¸¥ ÁÙ¡¦³Ê¹« ªÀº Å©·ÓÅé+ÆÒÃ÷¿¡ ¾ÆÂñÇÔ UP
... ¸ö¸Å¡¦¾ÆÂñÇÑ ºÐÀ§±â¢º '¹Ì³à°ñÆÛ' À¯ÇöÁÖ, ³ëÃâ ¾ø¾îµµ Ƽ ³ª´Â ±Û·¡¸Ó S¶óÀΡ¦¹üÁ¢ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¼½½Ã¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ³Ê¹« ¸¶¸¥°Å ¾Æ´Ï¾ß? "Çã¹÷Áö ½ä±â ÀåÀÎ"ÀÇ
42
kg ÀÎÁõ
º£À̺ñ¸ó½ºÅÍ, À¯Æ©ºê ±¸µ¶ÀÚ ¼ö 900¸¸¸í µ¹ÆÄ¡¦¾ÐµµÀû »ó½Â¼¼
... ÁÖ¸ñµÈ´Ù.15ÀÏ YG¿£ÅÍÅ×ÀÎ¸ÕÆ®¿¡ µû¸£¸é º£À̺ñ¸ó½ºÅÍÀÇ °ø½Ä À¯Æ©ºê ä³Î ±¸µ¶ÀÚ ¼ö´Â Àü³¯ ¿ÀÈÄ 4½Ã
42
ºÐ 900¸¸ ¸íÀ» ³Ñ¾î¼¹´Ù. º£À̺ñ¸ó½ºÅͰ¡ ÀÌÁ¦ ¸· °ø½Ä µ¥ºß 1ÁÖ³âÀ» ¸ÂÀÌÇÑ ½Å¿¹ÀÎ Á¡À» ¶°¿Ã¸®¸é ...
'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ³Ê¹« ¸¶¸¥°Å ¾Æ´Ï¾ß? "Çã¹÷Áö ½ä±â ÀåÀÎ"ÀÇ 42kg ÀÎÁõ
...Èñ°¡ '»À ¸»¶ó' ÀÚÅ·Π´«±æÀ» ²ø¾ú´Ù. Áö³ 14ÀÏ ÃÖÁØÈñ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ "170cm/
42
kg"À̶ó¸ç "Çã¹÷Áö ½ä±â ÀåÀÎÀÇ ¹ã¸¶½Ç·è #OOTD"¶ó¸ç ÇϳªÀÇ ¿µ»óÀ» °ÔÀçÇß´Ù. ¿µ»ó ¼Ó¿¡´Â ¿ÜÃâÀ» Áغñ ...
º¸À̳ؽºÆ®µµ¾î, °è´ÜÇü ¼ºÀå Áß¡¦»õ ¾Ù¹ü ¼±ÁÖ¹®·® 81¸¸Àå µ¹ÆÄ
... 525ÀåÀ¸·Î Áý°èµÆ´Ù. ÀÌ´Â ÀüÀÛÀÎ ¹Ì´Ï 2Áý 'HOW?'ÀÇ ÃÖÁ¾ ¼±ÁÖ¹®·®(57¸¸ 1600Àå)º¸´Ù ¾à
42
% Áõ°¡ÇÑ ¼öÄ¡´Ù.º¸À̳ؽºÆ®µµ¾î´Â Ȱµ¿À» °ÅµìÇÒ¼ö·Ï ÆÒ´ýÀÇ À¯ÀÔÀÌ Å©°Ô ´Ã¸ç Æø¹ßÀûÀÎ ¼ºÀå¼¼¸¦ À̾î¿À°í ...
±è¼Ò¿¬¢¾ÀÌ»ó¿ì ºÎºÎ, »êºÒ ÇÇÇØ ¼º±Ý 5õ¸¸¿ø ±âºÎ "ÀÏ»ó ȸº¹µÇ±æ ¹Ù¶ó"
... ¸»Çß´Ù.ÇÑÆí Èñ¸Áºê¸®Áö´Â »êºÒ ÇÇÇØÁö¿ª¿¡ ±¸È£Å°Æ®, ´ëÇÇ¼Ò Ä¸·ÀÌ, ¸ðÆ÷, »ýÇÊǰ, »ý¼ö, ½Äǰ·ù µî
42
¸¸ Á¡¿¡ ´ÞÇÏ´Â ±¸È£¹°ÀÚ¸¦ Áö¿øÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, ´ëÇǼҿ¡¼ ¼¼Å¹À» ºñ·ÔÇÑ ÇöÀå ±¸È£ Ȱµ¿µµ À̾°í ÀÖ´Ù.¢º ...
ÀÌÀüÆäÀÌÁö
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
¸ÇÀ§·Î