°Ë»ö°á°ú
13,639°Ç Áß 12,731~12,740°Ç
ÀÌÇÏ´Ì Á¦ÀÛ¹ßǥȸ, À±°è»óµµ ¹ÝÇÒ 'ÇÏÀÌ ÆÐ¼Ç!'
... µ¶Æ¯ÇÑ ¹«´Ì°¡ ±×·ÁÁø ½ºÄ¿Æ®¸¦ ÀÔ°í ÀÚ¸®¸¦ ºû³Â´Ù. ¿þÀÌºê ¸Ó¸®¸¦ ´Ã¾îÆ®¸° ÀÌÇÏ´Ì´Â ´Ã¾ÀÇÑ °¢¼±¹Ì¿Í
S
¶óÀÎÀ» ÀÚ¶ûÇÏ¸ç º¸´Â ÀÌÀÇ ½Ã¼±À» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù. ÀÌÇÏ´Ì Á¦ÀÛ¹ßǥȸ ¸ð½ÀÀ» Á¢ÇÑ ´©¸®²ÛµéÀº "ÀÌÇÏ´Ì Á¦ÀÛ¹ßǥȸ ...
¼Ò³à½Ã´ë À¯¸®, Ⱥ¸¼ ¼½½Ã '·±´×·è' °ø°³ '°Ç°Ú¸ìÑ'
... ¼±º¸¿´À¸¸ç, ¸£²¿²ô ½ºÆ÷¸£Æ¼ºêÀÇ Å¬·¡½ÄÇϸ鼵µ ¿©¼º¹Ì°¡ µ¸º¸ÀÌ´Â Å״Ͻº ¹Ì´Ïµå·¹½º¸¦ ÀÔ°í ¿Ïº®ÇÑ
S
¶óÀÎÀ» ÀÚ¶ûÇß´Ù. ¶ÇÇÑ ¿©¼º½º·´°í »ç¶û½º·¯¿î ±×³àÀÇ Ä³¸¯ÅÍ¿¡ ²À ¸Â´Â ÆÄ½ºÅÚÅæÀÇ Ä÷¯¸ÅÄ¡¿¡ ÇÎÅ©·Î Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ...
[HDµ¿¿µ»ó] ƾž, ¹éÇã±×+¸®¾×¼ÇÙí 'õÁö ¼ÓÀ̱â' MVP´Â ´©±¸?
... ´ýº§(Dumbbell), ÄÉÆ²º§(Kettlebell), Æ®·¹ÀÌ´× ¸ÅÆ®(Trainig Mat) µî ÃÑ 40¿©°¡ÁöÀÇ Á¦Ç°À¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. (Á¦Ç°ÇùÂù : IHWA
S
.M.P)  
Ŭ¶ó¶ó ¹æÃ»¼® Æ÷Âø, ¼û±æ ¼ö ¾ø´Â '¾ÆÂñ'ÇÑ S¶óÀÎ
Ŭ¶ó¶ó ¹æÃ»¼® Æ÷ÂøÀÌ ÈÁ¦´Ù. ¸ðµ¨ °â ¿¬±âÀÚ Å¬¶ó¶ó´Â Áö³ 19ÀÏ ÀÚ½ÅÀÇ Æ®À§ÅÍ¿¡ "< ¿ôã»ç> ¹æÃ»°´À¸·Î ±¸°æ °¬´Âµ¥ µûºÀ"À̶ó´Â ±Û°ú ÇÔ²² »çÁø ÇÑ ÀåÀ» °ÔÀçÇß´Ù. ...
Àå±Ù¼®, ìí ¸àÁî³í³ë Ç¥Áö °ø°³¡¦Ç°Àý»çÅ ÀçÇöÇϳª
ÇÑ·ù½ºÅ¸ Àå±Ù¼®ÀÌ Çѱ¹¿¬¿¹ÀÎ ÃÖÃÊ·Î ÀϺ» À¯¸í ¸Å°ÅÁø '¸àÁî³í³ë(MEN'
S
NON NO)' Ç¥Áö ¸ðµ¨·Î ¹ßŹµÇ¾î ÈÁ¦¸¦ ¸ðÀº °¡¿îµ¥ ¿À´Ã(10ÀÏ) ÀϺ» Àü±¹¿¡¼ ¹ß¸Å¸¦ ¾ÕµÎ°í Ç¥Áö À̹ÌÁö°¡ ...
Áö³ª º¹±Ù °ø°³, ¹«´ë À§ ÁøÁ¤ÇÑ 'º£À̱ÛÒ³'
... ÀÔ°í ¹«´ë¿¡¼ »óÅÇÑ ¸Å·ÂÀ» ¹ß»êÇϰí ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ Áö³ª´Â Á÷ÂïÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ±¼¿å¾øÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î
S
¶óÀÎ ¸ö¸Å¸¦ »Ë³» ´«±æÀ» ²ø¾ú´Ù. ¾Õ¼ Áö³ª´Â ÆÐ¼Ç ¸Å°ÅÁø '±×¶óÄ¡¾Æ'¿ÍÀÇ Èº¸ ÃÔ¿µ¿¡¼ ±Û·¡¸Ó·¯½ºÇϸ鼵µ ...
'±¸°¡ÀÇ ¼' À±¼¼¾Æ, °ú°Å ºñŰ´Ï ¸ö¸Å '´Ù½Ãº¸±â!'
... °Å´Ò°í ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀÌ ´ã°Ü ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ À±¼¼¾Æ´Â »çÁø ¼Ó¿¡¼ ±º»ì¾øÀÌ Åº·ÂÀÖ´Â ¸ö¸Å¿Í ÇÔ²² ¾Æ¸§´Ù¿î
S
¶óÀÎÀ» ÀÚ¶ûÇØ ´«±æÀ» ²ø¾ú´Ù. À±¼¼¾Æ ºñŰ´Ï »çÁøÀ» Á¢ÇÑ ´©¸®²ÛµéÀº "À±¼¼¾Æ Á¤¸» ¿¹»Ú´Ù", "À±¼¼¾Æ ...
[Æ÷Åä] Ƽ¾Æ¶óN4 È¿¹Î, 'Àú S¶óÀÎ ÀÖ´Â ¿©ÀÚ¿¡¿ä!'
8ÀÏ ¿ÀÈÄ ¼¿ï ±¤Áø±¸ ±¤À嵿 À¯´ÏŬ·Î ¾Ç½ºÈ¦¿¡¼ ÄÉÀ̺í ä³Î MBC¹ÂÁ÷ '¼î èÇǾð' 61ȸ »çÀü³ìÈ ¹«´ë°¡ ÁøÇàµÆ´Ù.À̳¯ '¼î èÇǾð' ¹«´ë¿¡´Â Ƽ¾Æ¶óN4(ÀºÁ¤, È¿¹Î, Áö¿¬,...
¾ðÅÍÃĺí, 2ÀÏ Çö¿ª µ¿¹ÝÀÔ´ë 'Ãæ¼º!'
... ÀÏ¿¡µµ ¿½ÉÈ÷ ºÀ»çÇϰڴ١±°í ÀüÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¾ðÅÍÃĺíÀº 'Tell me why', 'It'
s
Okay' µî È÷Æ®°îµéÀ» ¹ßÇ¥ÇÏ¸ç ´ëÁß¼º ÀÖ´Â ÈüÇÕµà¿À·Î ¸í¼ºÀ» ´ÙÁ®¿Ô´Ù.  
À̺´Çå ÁÖ¿¬ ¼¼°è ÃÖÃÊ 4D ¹ÂÁ÷Çʸ§ '½¦¾î ´õ ºñÀü' Æ÷½ºÅÍ °ø°³
... ½ºÆåÅÍŬ, ½ºÅ¸Àϸ®½¬ÇÑ ¿µ»óÀ» ¼±º¸ÀÏ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¼¼°è ÃÖÃÊ 4D ¹ÂÁ÷Çʸ§À̶ó´Â À帣¿¡ °É¸Â°Ô O.
S
.T¿¡ Âü¿©ÇÑ ¾ÆÆ¼½ºÆ®µéÀÇ ¸é¸é ¿ª½Ã È·ÁÇÏ´Ù. ¶ô À½¾ÇÀÇ »ì¾ÆÀÖ´Â Àü¼³ 'ºÎȰ'À» ½ÃÀÛÀ¸·Î °¨¼º ...
ÀÌÀüÆäÀÌÁö
1271
1272
1273
1274
1275
1276
1277
1278
1279
1280
´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
¸ÇÀ§·Î