°Ë»ö°á°ú
15,653°Ç Áß 1,681~1,690°Ç
ÇÏÁö¿ø, °ú°¨ÇÑ ³Ø¶óÀο¡ ÀºÀºÇÑ ±Û·¡¸Ó·¯½º ÀÚÅ¡¦¸ð´× ½ºÆ®·¹Äª "±Â¸ð´×"
... ²ËÂù º¼·ý°¨¡¦'¢¾ÃµµÕ' ¹ÝÇÑ ÀÌÀ¯ ÀÖ¾ú³×¢º '¹Ì³à°ñÆÛ' À¯ÇöÁÖ, ´õ À°°¨ÀûÀÌ´Ù ½Í¾ú´Âµ¥¡¦"³ª »ìÂȾî" °í¹é¢º ÄÚ¿äÅÂ
½Å
Áö, ¹°¿¡ Á¥Àº ¼ö¿µº¹ ÀÚÅ·Π'û¼ø ±Û·¡¸Ó' ÀÔÁõ¡¦ÅºÅºÇÑ S¶óÀÎ
½Å¼öÁö, ¿ª´ë±Þ À°°¨ÀûÀÎ ¿îµ¿º¹ ÀÚÅ¡¦À̰ÍÀÌ '´ë¹®ÀÚ S¶óÀÎ'ÀÌ´Ù
½Å
¼öÁö°¡ ¿îµ¿ ÈÄ ¸ð½ÀÀ» °ø°³Çß´Ù.8ÀÏ
½Å
¼öÁö´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ "¸Ç³¯ ¿þÀÌÆ®¸¸ ÇÏ´Ù°¡ ¿¹»ÛÀ̵éÀ̶û F45 »Ñ½Ã´Ï±ñ ÁÁ³×"¶ó´Â ±Û°ú ÇÔ²² »çÁøÀ» °ø°³Çß´Ù.°ø°³µÈ »çÁø ¼Ó
½Å
¼öÁö´Â ...
½Å¼öÇö, ¾ÕµÚ ¸ðµÎ ÀÌ·¸°Ô °ú°¨ÇÑ ·èÀ̶ó´Ï¡¦'½ºÅ͵ð±×·ì' ¸¶Ä¡°í ¹ÝÀü ¼½½Ã¹Ì
¹è¿ì
½Å
¼öÇöÀÌ °ú°¨ÇÑ ·èÀ¸·Î ÇÞ»ìÀ» Áñ±â´Â ¸ð½ÀÀ» °ø°³Çß´Ù.7ÀÏ
½Å
¼öÇöÀº ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ "¾È³çÇϼ¼¿ä? ³ ±¦Âú¾Æ"¶ó´Â ±ÛÀ» Àεµ³×½Ã¾Æ¾î·Î °ÔÀçÇÏ¸ç ´Ù¼öÀÇ »çÁøÀ» °ø°³Çß´Ù.°ø°³µÈ ...
¹ÚÇü½Ä, ÇãÁØÈ£¿¡°Ô ÀâÇû´Ù¡¦¹°°í¹® ¿£µù
... ¼µ¿Áַμ´Â Àڽſ¡°Ô ´Ù°¡¿À´Â ¸ðµç »ç¶÷µéÀÌ Àǽɽº·¯¿ï ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â »óȲÀÌ´Ù. ¼µ¿ÁÖ´Â ÀÚ½ÅÀ» °ç¿¡ µÎ°í
½Å
ÀÓÇß´ø ´ë»ê±×·ì ȸÀå Â÷°Ãµ(¿ìÇö ºÐ)°ú ÀçȸÇßÀ½¿¡µµ, ±×¸¦ ÀǽÉÇØ µµ¸ÁÃÆ´Ù. ÇÑÂü °í¹ÎÇÑ ¼µ¿ÁÖ´Â ¿©Àº³²¿¡°Ô ...
'¹Ì³ª ½Ã´©ÀÌ' ¼öÁö, 60kg °¨·® ÈÄ ¿þµùµå·¹½º ÀÔ¾ú´Ù
... ²ËÂù º¼·ý°¨¡¦'¢¾ÃµµÕ' ¹ÝÇÑ ÀÌÀ¯ ÀÖ¾ú³×¢º '¹Ì³à°ñÆÛ' À¯ÇöÁÖ, ´õ À°°¨ÀûÀÌ´Ù ½Í¾ú´Âµ¥¡¦"³ª »ìÂȾî" °í¹é¢º ÄÚ¿äÅÂ
½Å
Áö, ¹°¿¡ Á¥Àº ¼ö¿µº¹ ÀÚÅ·Π'û¼ø ±Û·¡¸Ó' ÀÔÁõ¡¦ÅºÅºÇÑ S¶óÀÎ
'¼Ö·ÎÁö¿Á4' À̽þÈ, Ƽ¼ÅÃ÷¿¡ ³²´Ù¸¥ ²ËÂù º¼·ý°¨ "¶§·Î´Â ÈüÇϰÔ"
... ²ËÂù º¼·ý°¨¡¦'¢¾ÃµµÕ' ¹ÝÇÑ ÀÌÀ¯ ÀÖ¾ú³×¢º '¹Ì³à°ñÆÛ' À¯ÇöÁÖ, ´õ À°°¨ÀûÀÌ´Ù ½Í¾ú´Âµ¥¡¦"³ª »ìÂȾî" °í¹é¢º ÄÚ¿äÅÂ
½Å
Áö, ¹°¿¡ Á¥Àº ¼ö¿µº¹ ÀÚÅ·Π'û¼ø ±Û·¡¸Ó' ÀÔÁõ¡¦ÅºÅºÇÑ S¶óÀÎ
³²±Ô¸®, ÈÞ¾çÁö¿¡¼ ³Ê¹« °ú°¨ÇØÁ®¹ö·È³×¡¦Ã»ÃÊÇÏ¸é¼ ¼½½ÃÇØ
... ²ËÂù º¼·ý°¨¡¦'¢¾ÃµµÕ' ¹ÝÇÑ ÀÌÀ¯ ÀÖ¾ú³×¢º '¹Ì³à°ñÆÛ' À¯ÇöÁÖ, ´õ À°°¨ÀûÀÌ´Ù ½Í¾ú´Âµ¥¡¦"³ª »ìÂȾî" °í¹é¢º ÄÚ¿äÅÂ
½Å
Áö, ¹°¿¡ Á¥Àº ¼ö¿µº¹ ÀÚÅ·Π'û¼ø ±Û·¡¸Ó' ÀÔÁõ¡¦ÅºÅºÇÑ S¶óÀÎ
¾ÐµµÇÏ´Â ¹ÂÁöÄà ½ºÅ¸¡¦¿ÁÁÖÇöXÀ̼º°æ, ¹«´ë À§ ±ô¦ ³î¶ö ºñÁÖ¾ó [PICK¡Ú]
... ²ËÂù º¼·ý°¨¡¦'¢¾ÃµµÕ' ¹ÝÇÑ ÀÌÀ¯ ÀÖ¾ú³×¢º '¹Ì³à°ñÆÛ' À¯ÇöÁÖ, ´õ À°°¨ÀûÀÌ´Ù ½Í¾ú´Âµ¥¡¦"³ª »ìÂȾî" °í¹é¢º ÄÚ¿äÅÂ
½Å
Áö, ¹°¿¡ Á¥Àº ¼ö¿µº¹ ÀÚÅ·Π'û¼ø ±Û·¡¸Ó' ÀÔÁõ¡¦ÅºÅºÇÑ S¶óÀÎ
¼ÛÇý±³¡æÀ±ÀºÇýX½ÅÁö¡¦40´ë ¾È ¹Ï±â´Â ¼ö¿µº¹ ÀÚÅ '±ô¦' [PICK¡Ú]
¹è¿ì ¼ÛÇý±³, À±ÀºÇý, ±×¸®°í ±×·ì ÄÚ¿äÅ ¸â¹ö
½Å
Áö±îÁö ³ªÀ̸¦ °¡´ÆÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¾Æ¸§´Ù¿ò¿¡ ½Ã¼±ÀÌ ½ò¸°´Ù.¼ÛÇý±³´Â Áö³ÇØ 11¿ù ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ 'À®Å©' À̸ðƼÄܰú ÇÔ²² »çÁøÀ» °ø°³Çß´Ù. ...
³ª¶ì, ¸íºÒÇãÀü ¿øÅ¾ ±Û·¡¸Ó·¯½º ÇÖ°É¡¦ÀÌ½Ã¾È "¿ÀÅä¹ÙÀÌ ºÎ¸ª °¡¿ä"
... ²ËÂù º¼·ý°¨¡¦'¢¾ÃµµÕ' ¹ÝÇÑ ÀÌÀ¯ ÀÖ¾ú³×¢º '¹Ì³à°ñÆÛ' À¯ÇöÁÖ, ´õ À°°¨ÀûÀÌ´Ù ½Í¾ú´Âµ¥¡¦"³ª »ìÂȾî" °í¹é¢º ÄÚ¿äÅÂ
½Å
Áö, ¹°¿¡ Á¥Àº ¼ö¿µº¹ ÀÚÅ·Π'û¼ø ±Û·¡¸Ó' ÀÔÁõ¡¦ÅºÅºÇÑ S¶óÀÎ
ÀÌÀüÆäÀÌÁö
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
¸ÇÀ§·Î