검색결과 39건 중 1~10건

황석정, 50대 안 믿기는 바디프로필 공개…"엉덩이 근육 가장 어려워"(같이삽시다)

... 황석정은 50대에 바디프로필을 찍고, 피트니스 대회에 출전한 경험을 전한다. 한 달 반 동안 양배추와 닭가슴살만 먹으며 10kg을 감량해야 했던 극한의 다이어트 중에도 특히 엉덩이 근육을 만드는 게 가장 어려웠다고 ...

서정희, "딸 서동주 신혼여행 동행? 원래 사돈까지 가려고 했다"(퍼펙트라이프)

... 친구였던 남편이 24시간 내내 세심하게 나를 살펴 불편한 게 전혀 없었다. 추한 나의 모습을 다 ... 서정희가 유방암을 극복하며 실천 중인 건강한 다이어트 비법을 공유한다. 그녀는 “아프면 살이 빠지는데 ...

'광장' 소지섭 "95kg→70kg대 체중 감량…이젠 다이어트 쉽지 않더라"[픽터뷰]

... 준비에 나선 소지섭. 최근 웹예능에 출연해서도 다이어트 비법을 공개했던 그는 이날 인터뷰에서 "다이어트를 ... "체중 감량은 클래식하게 했다. 칼로리 제한하고 닭가슴살 먹고 운동했다. 제가 먹는 걸 좋아하고 체질 자체가 ...

'확 달라진' 박나래, 다이어트 비법 공개 "쌍욕이 절로 나왔습니다" (전문)

박나래가 다이어트에 성공하며 확 달라진 모습으로 시선을 사로잡는다.6일 박나래가 자신의 다이어트 ... 또는 무가당 코코아가루 1스푼 (너무 맛있어서 살이 좀 덜빠질수있습니다)"라고 레시피를 상세하게 ...

박은지, 출산 후 30kg 감량…"물 2L 이상 마시면서 30분 산책" [화보]

... 20kg나 감량해야 해서 절망적이었다. 그래서 다이어트를 결심했고, 세 끼를 단백질과 미역국, 약간의 ... 식욕을 억제해주는 한약을 처방받고, 저탄고지 다이어트에 돌입했다. 식사를 두 끼로 줄이고 낮에는 닭가슴살, ...

전현무, 음방 MC 무무 신고식…"MZ한테 인정받았어" 감격(나혼산)

... 목포 세미나 후 빵과 밥, 면을 끊은 '키토 다이어트'로 10kg을 감량, 현재 몸무게가 75kg라고 ... 자아냈다. 실제로 빵을 좋아하지만, 평소 운동과 닭가슴살 식단을 철저하게 지켜내는 '절제력'의 소유자임에 ...

티아라 출신 한아름, 가슴 라인 강조한 '다이어트 자극짤'…"25kg 감량"

티아라 출신 한아름(본명 이아름)이 다이어트 비법을 공유했다. 지난 26일 한아름은 자신의 인스타그램에 "많은 분들께서 간절함을 가지고 살을 얼마나 어떻게 뺐냐며 궁금해하시고 물어보셨어요"라며 "너무 ...

[인터뷰②] 김재영 "'사풀인풀' 이후 슬럼프…덕분에 초심으로 돌아갔죠"

... 김재영이 집착하는 대상이 있다면?표면적으로는 '살'인 것 같아요. 다이어트요. 제가 조금만 정신을 ... 찌거든요. 세 끼를 다 먹으면 안 돼요. 웬만하면 닭 가슴살 먹어야 하고, 주말드라마 할 때도 매일 ...

[화보] 신지훈 "'정우성 닮은꼴' 수식어 영광…롤모델은 정우성·이병헌"

... 샤워하고 나와 상대 남자 배우와 일어나는 장면이다. 살면서 한집에서 동성과 그래 본 일이 한 번도 없었기 ... 관리에 대해 묻자 "운동은 매일 하지만 무리해서 다이어트를 하지 않는다. 먹는 걸 너무 좋아해서 닭가슴살을 ...

[화보] 장민♥강수연 "혼인신고 마쳐…코로나19 때문에 결혼식 미뤘다"

... 화보 촬영 내내 탄탄한 몸매를 뽐냈다. 둘의 다이어트 비법은 무엇일까. 장민은 "저랑 수연이 둘 다 ... 정말 좋다"고 답했다. 강수연은 "저는 원래 닭가슴살을 먹거나 샐러드를 먹는 등 식단을 열심히 했는데 ...
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