°Ë»ö°á°ú
93,412°Ç Áß 821~830°Ç
Àº¿ìXÁ¤¿ì, ¹ã µû±âµµ ôô ÇØ³»´Â ±Í¿ä¹Ì ÇüÁ¦¡¦Ç®ÆÄ¿ö ¹ßÂ÷±â(½´µ¹)
... ¼³¸íÇÏÀÚ Àº¿ì´Â ¡°Àº¿ìµµ ¹è µûº¼·¡¿ä¡±¶ó¸ç Àû±ØÀûÀ¸·Î ³ª¼±´Ù. Àº¿ì´Â ¾ß¹«Áø ¼Õ±æ·Î ÇÑ ¹ø¿¡ ¹è¸¦
¼ö
È®ÇØ ÀÏÀß·¯ÀÇ ÀÚÁúÀ» ÀÔÁõÇÑ´Ù. ¹ã Áݱ⿡¼µµ Àº¿ìÀÇ È°¾àÀº °è¼ÓµÈ´Ù. ¹ã¼ÛÀ̸¦ ¾ç ¹ß·Î ¹âÀº Àº¿ì´Â ...
Ãß¿µ¿ì, ¸äµÅÁö¿¡ ÂÑ±æ ¶§µµ ¸ÚÁü Æø¹ß [Ⱥ¸]
... Ä÷³ºñ¾Æ½ºÆ÷Ã÷¿þ¾î(ÀÌÇÏ Ä÷³ºñ¾Æ)°¡ Ãß¿µ¿ì¿Í ÇÔ²²ÇÑ 2025 °Ü¿ï Ä·ÆäÀÎÀ» °ø°³Çß´Ù.À̹ø Ä·ÆäÀÎÀº ¿¹ÃøÇÒ
¼ö
¾ø´Â ÀÚ¿¬ ¼Ó¿¡¼µµ À¯ÄèÇÏ°Ô ¸Â¼´Â Ä÷³ºñ¾ÆÀÇ ºê·£µå öÇÐÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î, Çѱ¹ÀÇ °ÅÄ¥°í º¯È¹«½ÖÇÑ ...
¹ÚÁø¿µ, ¿À´Ã(5ÀÏ) ½Å°î 'Happy Hour' ¹ß¸Å¡¦Åð±Ù±æ Ã¥ÀÓÁú Èú¸µ¼Û
... ÄܼƮ 'HAPPY HOUR'¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù. È÷Æ®°î ÆÛ·¹À̵å¿Í ȯ»óÀû ÆÛÆ÷¸Õ½º ³»°øÀ» ´Ù½Ã±Ý È®ÀÎÇÒ
¼ö
ÀÖ´Â »õ ÄܼƮ¿¡¼ °üÁßÀÇ Çູ°¨À» ²ø¾î¿Ã¸®°í ¿Ã ÇÑ ÇØ¸¦ ¾ËÂ÷°Ô ¸¶¹«¸®ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.¢º ¸Í½ÂÁö, ...
'°É±×·ì Ãâ½Å' ±è¹Î°æ, Çѻ Ç㸮 µµµå¶óÁø ºñÄ¡·è¡¦½½¸² źź ¸ö¸Å·Î °¨Åº À¯¹ß
... °¡½¿ Ãà¼ÒÇØµµ ¹¬Á÷ÇÑ º¼·ý°¨¡¦¢¾À¯Çöö°ú µ¥ÀÌÆ® Åõ¼¦ °ø°³¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, °¨Ãâ
¼ö
¾ø´Â ±Ø¼¼»ç ¸ö¸Å¡¦¿©ÀüÈ÷ 41kg À¯Áö Áߢº ¸ð¸ð·£µå Á¦ÀÎ, ¸ö¸Å°¡ ÀÌ·¸°Ô ÁÁ¾Ò¾î? ºñŰ´Ï ÀÔ°í »Ë³½ ...
°¹Î°æ, ´ÜÃ߸¦ ¾ó¸¶³ª Ǭ °Å¾ß¡¦È® ¹ú¾îÁø ¼ÅÃ÷·Î dz±ä Àº±ÙÇÑ ¼½½Ã¹Ì
... °¡½¿ Ãà¼ÒÇØµµ ¹¬Á÷ÇÑ º¼·ý°¨¡¦¢¾À¯Çöö°ú µ¥ÀÌÆ® Åõ¼¦ °ø°³¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, °¨Ãâ
¼ö
¾ø´Â ±Ø¼¼»ç ¸ö¸Å¡¦¿©ÀüÈ÷ 41kg À¯Áö Áߢº ¸ð¸ð·£µå Á¦ÀÎ, ¸ö¸Å°¡ ÀÌ·¸°Ô ÁÁ¾Ò¾î? ºñŰ´Ï ÀÔ°í »Ë³½ ...
BTS Áö¹Î¡¤Á¤±¹, Àü¿ª ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ ½ÃÀÛµÈ ¿ìÁ¤ ¿©Çà±â¡¦'ÀÌ°Ô ¸Â¾Æ?!' ½ÃÁð2 °ø°³
... 'ÀÌ°Ô ¸Â¾Æ?!' ½ÃÁð2´Â ÃÑ 8°³ÀÇ ¿¡ÇǼҵå·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. ¿À´Â 12¿ù 3ÀϺÎÅÍ 24ÀϱîÁö ¸ÅÁÖ
¼ö
¿äÀÏ µÎ Æí¾¿ ¸¸³¯
¼ö
ÀÖ´Ù. ¢º ¸Í½ÂÁö, °ñ ´Ù º¸¿©ÁÖ´Â º£À̱۳ࡦ´« µÑ °÷ ¾ø´Â °íÀÚ±Ø ...
À̰æ½Ç, ͺ ÀüÀ¯¼º Ãß¾ï "°ð ¿Àºü ÀÖ´Â °÷À¸·Î °¡¼ Àç¹Õ°Ô ÇØµå¸±°Ô"(½Å¿©¼º)
... ¹Ì¾ÈÇØÇϴµ¥ '±¦Âú¾Æ, º¸°í ½ÍÀº ³ðÀÌ ÀüÈÇÏ´Â °Å¾ß'¶ó°í ÇϽôµ¥, ±× ¸»ÀÌ ±×·¸°Ô µû¶æÇÒ
¼ö
¾ø¾ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.Á¶Çý·ÃÀº ¡°³Ê¹« ÈĹèµé¿¡°Ô ÆÛÁֱ⸸ ÇϽô ºÐÀ̾ú´Ù. ¸¶Áö¸·±îÁö ÀüÀ¯¼º ¿Àºü ¿·¿¡¼ ...
'¸ð¼Ö' ±è¹Î°æ, ±èÁØÈ£¢¾±èÁö¹Î °áÈ¥½Ä¼ ¿À¿? "³Ê¹« Çàº¹ÇØ º¸¿©"(µ¹½ÌÆ÷¸Ç)
... »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù¡±¶ó°í °í¹éÇß´Ù. µÎ »ç¶÷À» ÇâÇÑ ±è¹Î°æÀÇ ³²´Ù¸¥ ¾ÖÁ¤ÀÌ °í½º¶õÈ÷ ÀüÇØÁ³´Ù.¾ß±¸¼±
¼ö
Ãâ½Å ³²Æí°ú ½ÅÈ¥ »ýȰ ÁßÀÎ ¹Ú¼Ò¿µ ¿ª½Ã ¼ºÇü¼ö¼ú ´öºÐ¿¡ ½Ç½Ã°£ °Ë»ö¾î¸¦ Àå¾ÇÇß´Ù°í ¹àÇô À̸ñÀ» ÁýÁß½ÃÄ×´Ù. ...
¾È¼ÒÈñ "¿ø´õ°É½º ½ÃÀý '¸¸µÎ¼Òȸ' º°¸í ½È¾ú´Ù"(¶ó½º)
... ÇÑ´Ù.¾È¼ÒÈñÀÇ ¼ÖÁ÷ÇÑ °í¹é°ú ¼ºÀåÀ» ´ãÀº ÅäÅ©, ±×¸®°í ¹ÚÁø¿µ°úÀÇ Æ¯º°ÇÑ ´í½º È£ÈíÀº ¿À´Ã(5ÀÏ)
¼ö
¿äÀÏ ¹ã 10½Ã 30ºÐ ¹æ¼ÛµÇ´Â '¶óµð¿À½ºÅ¸'¿¡¼ È®ÀÎÇÒ
¼ö
ÀÖ´Ù.¢º ¸Í½ÂÁö, °ñ ´Ù º¸¿©ÁÖ´Â º£À̱۳ࡦ´« ...
À¯³ëÀ±È£, »ýÀÏ¡¤µ¥ºßÀÏ¡¤±º´ë±îÁö ¼Òȯ¡¦¼ýÀÚ 2¡¤6¿¡ ³²´Ù¸¥ ¾ÖÂø?
... ¿·È´Ù.½Åº¸´Â ´õºí ŸÀÌÆ²°î 'Stretch'¿Í 'Body Language'¸¦ ºñ·ÔÇØ ÃÑ 10°îÀÌ
¼ö
·ÏµÆ´Ù. ÆäÀÌÅ© ´ÙÅ¥¸àÅ͸®¸¦ ÄܼÁÆ®·Î ²Ù¸çÁø Á¤±Ô 1ÁýÀº 'ÆäÀÌÅ©'¿Í '´ÙÅ¥' µÎ °¡Áö ½Ã¼±À¸·Î Ç¥ÇöÇÑ ...
ÀÌÀüÆäÀÌÁö
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
¸ÇÀ§·Î