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제이제이, 속옷 노출한 아찔 눈바디…"일주일만에 62.7kg"

... 사진을 공개했다.이어 "꽤 한동안 떨어지질 않고, 지방이 많아 식욕관리도 더 어려웠는데 딱 일주일간 식단 병행하고 오늘은 62.7kg까지 떨어졌어요! 레깅스가 약간 허리까지 더 올라오네요. 한동안 속옷+정면 ...

채림, 체지방률 14% 인증하는 선명 복근…바디프로필 현장 공개(솔로라서)

... 해보라'고 권하기도 하고, 저 역시도 기록으로 남겨 보고 싶어서 큰 마음을 먹었다. 생애 처음으로 식단 조절을 했고, 하루에 네 시간씩 운동을 했다”고 설명한다.실제로 채림의 리얼한 '11자' 복근과 ...

'류필립♥' 미나, 50대 나이 믿기 힘든 몸매…위에서 찍으니 더 돋보이는 볼륨감

... PT, 한시간 개인운동~"이라며 "2주 만에 PT 수업했더니 혼자할 때보다 운동효과 짱! 저녁은 단백질 식단"이라는 글과 함께 트레이닝 센터를 찾은 모습을 공개했다. 사진 속 미나는 몸매를 드러내는 크롭톱과 ...

'24시 헬스클럽' 이준영X정은지, 종영소감 "도전할 수 있었던 고마운 작품"(일문일답)

... 썼습니다.Q. 극 중 역할과 실제 본인이 닮아 있는 부분이 있는지, 반대로 전혀 다른 부분은요?이준영: 식단을 잘 지키는 부분, 그리고 하나에 몰두하면 끝까지 해내는 부분이 비슷하다고 느꼈습니다. 말투는 전혀 ...

'52세' 미나, 식사 준비하다 가슴골 노출 신경 쓰였나 봐…♥로 가리더니 결국

미나가 아침 식단을 공개했다.지난 6일 미나가 자신의 SNS에 "My Secret 50's anti-aging breakfast!!"라는 글과 함께 영상을 게재했다.공개된 영상 속 미나는 ...

'故 최진실 딸' 최준희, 41kg의 뼈말라 자태…한 손에 잡힐 듯한 몸매

... 때 처음부터 운동했나요? 엄두가 안 나요"라며 고민을 털어놨고, 최준희는 "그때는 한식 위주로 식단하면서 관절에 무리가지 않게 한강 산책 정도로 시작했어요! 런닝은 안 하고"라며 "같이 해요"라며 응원을 보냈다. ...

이일화, 데뷔 34년 만에 오랜 꿈 이뤘다…매거진 커버 장식[화보]

... 그래서 더 의미 있고 끝나고 나니 홀가분하기도 해요. 커버 촬영을 준비하느라 간헐적 단식을 하며 식단 조절에도 신경을 썼는데, 어떻게 커버가 나올지 궁금하네요”라며 오랜만의 화보촬영에 즐거워했다.연기 ...

'줄리엔강♥' 제이제이 "살찌는 병 걸렸어요…뱃살 역대 최고" 반전

... 걸렸어요 올리고 보니까 정말 갑상선 문제를 겪는 분들이 많더라고요. 젤린이들 건강도 너무 걱정되고 식단 관리가 힘든 맘 너무 이해가 가더라고요"라는 글과 함께 사진을 공개했다.이어 "저는 이번주에 오랜만에 ...

구성환, 회심의 소풍 김밥 싸기…입맛 자극할 식재료 뭐길래 "이게 하이라이트" (나혼산)

... 만들어낼지 기대가 쏠린다. 첫 김밥을 완성한 구성환은 단 세 입 만에 김밥 한 줄을 먹어 치우고는 “식단 중이라 샐러드 느낌으로 한 줄 먹은 거죠”라며 너스레를 떨기도.그런가 하면 구성환은 김밥과 2단 ...

"50대 안 믿겨"…김혜수·김희애→최은경까지, 관리의 여신들이 빠진 운동은?[PICK★]

... 현재까지 40kg 대 체중을 유지하고 있는 것으로 유명하다. 그는 매거진 '우먼센스' 인터뷰에서 식단 관리뿐만 아니라 수시로 스트레칭을 하고 일주일에 한 번 등산을 한다고 전한 바 있다. 이후 2022년 ...
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