˻
9,096 671~680
, ڡBJ " ȿ, 2 8õ "
... ⸦ , ݵ ȵȴ. 2 5õ̶.
Ϸ
غϰ, ģ鿡 Ƴ ؼ 2 8õ ٷ " ...
, ° 21 ͡ 10kg Ȳ()
... յ ϱ ʴ Կ Ѵٰ. Ư
Ϸ
ɾ ° Ƶ þ ٴ Ĺ.ó 21 ...
"~" ȳ ٹXſ, ' ߾' Ƽ û
... ݱ ڱϴ ̴. ' ߾' ٷ , 踦 å ̸
Ϸ
100 Ÿ ϴ ӿ ¦ û (ٹ) (ſ) ...
, ī Ű ̸ 浡'ָ ٰ' Ȯ
... 20 ī Ű Ǹ鼭 쵹 θǽ.Ǵ
Ϸ
ٸ ϴ غ '' þҴ. ȥ Ȳ ī ...
"ŸŴ "ֹȯ, å
... "츮 5 Բ ҽϴ. 20ȸ Ѱ ߾. ªԴ
Ϸ
Ʋ, Դ Ͽ 굵 ־ϴ" ȥ Ȱ ߴ. ...
, ſ ̼ҡ" "
... ϰ ̼ Ƴ δ п ־
Ϸ
ϴ" ۰ Բ ߴ. ִ ۿ ϱ ...
ѼXX̷, 뺻 ȣ"ϰ "(Ż Ʈ)
... ̽ а ɷ ŷ 巯 . ϸ ǻ翡
Ϸ
ħ ġŲ ϻ ʸ ġ Ȳ ι ȥ ...
'ͺ ' , 41kg ٱ "۹ コ ƴ ֹ濡"
... ۰ Բ ſ£ ģ ڽ ߴ.̾ "
Ϸ
Įθ? ģ ؾ 300~800kcal. ٵ ϸ + Ƣ Ʈ ...
'߳ȣ' , "ȥ 365 ϸ ì "()
... Ĺ̴.̾ ߳ȣ ȥ ϴ ߴ. 365
Ϸ
ì ȴ١ ȥϵ ٰ о ߴ. ޱ ...
ù D-DAY 'ù, Ͽ' ۰ "ij Ϻϴ "
... ' ư µ' ƴұ, ٶ µ, ϴ µ,
Ϸ
Ϸ
ư µ ־ ±⸦ ִ س ֱ⸦ ٶ ...
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70