°Ë»ö°á°ú
15,924°Ç Áß 651~660°Ç
¾ÆÀÌµé ¹Ì¿¬, û¼øÇÑ ºñÁÖ¾ó·Î ¿Ï¼ºÇÑ °¨°¢ÀûÀÎ °øÇ×ÆÐ¼Ç (Æ÷Åä)
... ºñŰ´Ïº¸´Ù ´õ ºû³ª´Â ÇÖ º¸µð¡¦ÀÌÅ»¸®¾Æ ºÏºÎ¿¡¼ Æ÷Âø¢º¶ö¶ö ¸Â¾Æ? ¼ºÇü¼ö¼ú+´ÙÀÌ¾îÆ® ÈÄ Ã»¼ø ¹Ì¸ð¿¡ '±ô¦' "-3kg ¼º°ø"¢ºÁöÈ¿
X
¸ð¸ð, ´«¹ç ³ìÀϵíÇÑ ÇÖº¸µð Åõ¼¦¡¦ÃßÀ§ ÀØ°í ±æ°Å¸® ´í½º
¹æÅº¼Ò³â´Ü Á¤±¹ÀÌ Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£À» »ì¾Æ°¡´Â '¾ÖƼƩµå' [Ⱥ¸]
... ºñŰ´Ïº¸´Ù ´õ ºû³ª´Â ÇÖ º¸µð¡¦ÀÌÅ»¸®¾Æ ºÏºÎ¿¡¼ Æ÷Âø¢º¶ö¶ö ¸Â¾Æ? ¼ºÇü¼ö¼ú+´ÙÀÌ¾îÆ® ÈÄ Ã»¼ø ¹Ì¸ð¿¡ '±ô¦' "-3kg ¼º°ø"¢ºÁöÈ¿
X
¸ð¸ð, ´«¹ç ³ìÀϵíÇÑ ÇÖº¸µð Åõ¼¦¡¦ÃßÀ§ ÀØ°í ±æ°Å¸® ´í½º
'¹Ì½ºÆ®·Ô4' ´ë¸ÁÀÇ Áذá½ÂÀü DAY¡¦ÇãÂù¹Ì¡¤È«¼ºÀ±¡¤À±ÅÂÈ µî TOP5 °Ýµ¹
... ºñŰ´Ïº¸´Ù ´õ ºû³ª´Â ÇÖ º¸µð¡¦ÀÌÅ»¸®¾Æ ºÏºÎ¿¡¼ Æ÷Âø¢º¶ö¶ö ¸Â¾Æ? ¼ºÇü¼ö¼ú+´ÙÀÌ¾îÆ® ÈÄ Ã»¼ø ¹Ì¸ð¿¡ '±ô¦' "-3kg ¼º°ø"¢ºÁöÈ¿
X
¸ð¸ð, ´«¹ç ³ìÀϵíÇÑ ÇÖº¸µð Åõ¼¦¡¦ÃßÀ§ ÀØ°í ±æ°Å¸® ´í½º
³ëÀ±¼, ÀÚ¿¬½º·´°Ô ½º¸çµå´Â ºû¿¡ Â÷ºÐÇÑ º½ ¹«µå [Ⱥ¸]
... ºñŰ´Ïº¸´Ù ´õ ºû³ª´Â ÇÖ º¸µð¡¦ÀÌÅ»¸®¾Æ ºÏºÎ¿¡¼ Æ÷Âø¢º¶ö¶ö ¸Â¾Æ? ¼ºÇü¼ö¼ú+´ÙÀÌ¾îÆ® ÈÄ Ã»¼ø ¹Ì¸ð¿¡ '±ô¦' "-3kg ¼º°ø"¢ºÁöÈ¿
X
¸ð¸ð, ´«¹ç ³ìÀϵíÇÑ ÇÖº¸µð Åõ¼¦¡¦ÃßÀ§ ÀØ°í ±æ°Å¸® ´í½º
ͺ ¾È¼º±â ±âȹÀü, ±×¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â ÀÓ±ÇÅà °¨µ¶¡æ±è±Ô¸®XÀ¯ÁøX¹Ú¿ø»ó µî ¿µÈÀÎ Âü¿©
ÇÈóÇϿ콺°¡ °³ÃÖÇÑ '¾È¼º±â ±âȹÀü'ÀÌ ¿µÈ°è ¼±ÈĹèµéÀÇ ¶ß°Å¿î ÁöÁö¿Í °ü°´µéÀÇ È£Æò ¼Ó¿¡ À̾îÁö°í ÀÖ´Ù. Áö³ 1¿ù 5ÀÏ ¼¼»óÀ» ¶°³ ͺ ¾È¼º±â¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â ¿µÈÀεéÀÇ ¸¶À½ÀÌ ÇÑ ...
ÁÖÁöÈÆXÇÏÁö¿ø, ¿å¸ÁÀ¸·Î ¸Î¾îÁø ºÎºÎ¡¦³Ã·© ¹«µå Æ÷Âø (Ŭ¶óÀ̸ƽº)
ENA ¿ùÈ µå¶ó¸¶ 'Ŭ¶óÀ̸ƽº'°¡ ¿À´Â 3¿ù 16ÀÏ(¿ù) ¹ã 10½Ã ù ¹æ¼ÛÀ» ¾ÕµÎ°í ¹æÅ¼·°ú Ãß»ó¾Æ ºÎºÎ ½ºÆ¿À» Àü°Ý °ø°³Çß´Ù.'Ŭ¶óÀ̸ƽº'´Â ´ëÇѹα¹ ÃÖ°íÀÇ ÀÚ¸®¿¡ ¼±â À§ÇØ...
ÁöÈ¿X¸ð¸ð, ´«¹ç ³ìÀϵíÇÑ ÇÖº¸µð Åõ¼¦¡¦ÃßÀ§ ÀØ°í ±æ°Å¸® ´í½º
Æ®¿ÍÀ̽º ÁöÈ¿¿Í ¸ð¸ð°¡ ¾ÆÂñÇÑ Åõ¼¦À» ¿Ï¼ºÇß´Ù.25ÀÏ Æ®¿ÍÀ̽º °ø½Ä SNS¿¡ "BODY Gooo"¶ó´Â ±Û°ú ÇÔ²² ÁöÈ¿¿Í ¸ð¸ðÀÇ ´í½º 縰Áö ¿µ»óÀÌ °ÔÀçµÆ´Ù.°ø°³µÈ ¿µ»ó ¼Ó µÎ »ç¶÷...
Á¤¼±¾ÆX±èÁö¿ì, ¾ÐµµÀû '»çƾÁî' ÀÚÅ¡¦"»çƾÁîÀÇ ¸¶Áö¸·À» ÇÔ°ÔÇØÁ༠°í¸¶¿ö"
¹ÂÁöÄà '¹°¶û·çÁî'¿¡¼ »çƾ ¿ªÀ» ¸ÃÀº Á¤¼±¾Æ, ±èÁö¿ì°¡ ±ØÁß ¸ð½ÀÀ¸·Î ½Ã¼±À» »ç·ÎÀâ´Â´Ù.24ÀÏ Á¤¼±¾Æ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ "»çƾÁîÀÇ ¸¶Áö¸·À» ÇÔ²² ÇØÁ༠°í¸¶¿ö"¶ó´Â ±Û°ú ÇÔ²²...
ÀÌÇý¸®XÁ¤¼öºó¡æ°Çý¿ø, '¼±ÀÇÀÇ °æÀï' ´ëº» ¸®µù¼ ¿Ïº® È£Èí
... '¼±ÀÇÀÇ °æÀï'ÀÌ 2¿ù ·±ÄªÀ» È®Á¤ Áþ°í, ´ëº» ¸®µù ÇöÀåÀ» °ø°³Çß´Ù.¿À´Â 2¿ù STUDIO
X
+U°¡ 2025³â ù ÀÛǰÀ¸·Î ¼±º¸ÀÌ´Â '¼±ÀÇÀÇ °æÀï'(±Øº» ±èÅÂÈñ¡¤¹Î¿¹Áö, ¿¬Ãâ ±èÅÂÈñ)Àº »ì¹úÇÑ ...
±èÇÏ´ÃX±èÀç¿ø, 24³â ¸¸¿¡ Àçȸ¡¦'·Î¸Á½º' ìí Àç¹æ¼Û ƯÁý Ãâ°Ý
¹è¿ì ±èÇÏ´ÃÀÌ '·Î¸Á½º'·Î 24³â ¸¸¿¡ Ưº°ÇÑ Àçȸ¸¦ ÇÑ´Ù.¹è¿ì ±èÇÏ´ÃÀº ¿À´Â 28ÀÏ ¿ÀÈÄ 12½Ã, ÀϺ» À§¼º±ØÀå¿¡¼ ÇÑ·ù¸¦ ´ëÇ¥Çß´ø µå¶ó¸¶ '·Î¸Á½º'ÀÇ ÀϺ» Àç¹æ¼ÛÀ» ±â³äÇØ ¸¶·Ã...
ÀÌÀüÆäÀÌÁö
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
¸ÇÀ§·Î