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'줄리엔강♥' 제이제이, 비키니 입고 15kg 감량 전후 비교…다이어트 비결은?

... 강조했다. 이어 구성과 관련해 순서대로 설명했다. 첫 번째는 덤벨 쓰러스터라며 "15~20회, 3~4세트로 진행해보세요. 덤벨은 2~5kg 정도부터 시작하면 좋다"라고 밝혔다. 이어 두 번째는 트라이셉스 ...

전현무 "외고에서 반 10등 해"…'의사♥' 박명수 "나도 반에서 13등은 했다" (사당귀)

... 본방송에서 확인할 수 있다.한편 KBS 2TV '사장님 귀는 당나귀 귀'는 매주 일요일 오후 4시 40분에 방송된다.▶ '55세' 고현정, 뼈말라 몸 감추려 오버핏 수트?…부내 나는 비주얼▶ 하지원, ...

김석훈, 지옥 같은 통증에 생니 4개 뽑아달라 애원한 환자 사연에 충격 (세개의시선)

... 질환이 아닌 전신에 영향을 미칠 수 있는 염증성 질환이다. 실제, 지옥 같은 통증을 견디다 못해 생니 4개를 뽑아달라고 의사에게 애원한 환자의 충격적인 사례가 소개된다. 정형외과 전문의 유건웅은 "관절의 ...

기안84, 본업 슬럼프 고백 "적당히 만족하면 되는데 이상하면 엎는다" (나혼산)

... 조사 회사 닐슨코리아에 따르면, 전날 방송된 '나 혼자 산다'의 가구 시청률은 수도권 기준 5.4%로 금요일 예능 프로그램 중 1위를 기록했다. 또한 광고 관계자들의 주요 지표이자 채널 경쟁력을 ...

QWER, 오늘(18일) 데뷔 2주년…음원 차트 석권부터 월드투어 개최까지 성장 ing

... 넘어 해외 무대로 활동 반경을 확장하며 '글로벌 최애 걸밴드'로 거듭나고 있다. QWER은 지난 4~5월 일본과 대만에서 각각 팬콘서트를 개최하며 현지 팬들과 밀접히 교감했다. QWER은 이후 지난 ...

'콩콩팡팡' 이광수·김우빈·도경수, 본격 멕시코 탐방 시작…첫 방송부터 '찐친케미'

... 방송 시청률은 전국 가구 평균 2.7%, 최고 3.8%, 수도권 가구 평균 3.0%, 최고 4.7%로 전국과 수도권 기준 모두 케이블 및 종편 채널에서 동시간대 1위에 올랐다. tvN 타깃인 ...

제시, 실루엣만 보여줘도 육감적 애플힙…"내일 더 올릴게요"

... 사진 속에도 완벽한 글래머 몸매를 자랑한 제시의 자태가 눈길을 끈다.한편, 제시는 지난 5월 4일 'City Of Angel(Zella Trons Remix) (Feat. Vivian Ray)'을 ...

코르티스, 앨범 발매 4일 만에 더블 밀리언셀러 등극…탈신인급 위상

코르티스(CORTIS)의 신보가 발매 4일 만에 200만 장 넘게 팔렸다. 데뷔 앨범에 이어 2연속 '더블 밀리언셀러'를 확정 지으며 탈신인급으로 성장한 팀의 위상을 입증했다.8일 음반 ...

'25년 미제' 송혜희 실종사건, 딸 찾던 父는 교통사고로 사망 (꼬꼬무)

... 30대 남성의 존재가 확인됐다. 그러나 경찰은 초기에 단순 가출로 판단해 대응이 늦어졌고, 실종 4일이 지나서야 본격적인 수사가 시작되며 골든타임을 놓치고 말았다.이후 25년간 아버지 송길용 씨는 ...

야노시호 "할아버지 사망에 무너지듯 울었던 사랑이, 2년 간 트라우마" (편스토랑)

... 사랑이의 엄마, 일본 톱 모델 야노시호의 요리 일상이 공개된다. 이 과정에서 야노시호가 2023년 4월 갑자기 세상을 떠난 시아버지에 대한 추억, 시아버지와의 이별이 가져온 야노시호 가족의 슬픔과 변화에 대해 ...
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