검색결과 684건 중 491~500건

김청 "고지혈증 이기려 식단·운동 철저히 관리"

... 해법이 전파를 탔다. 김청은 최근 고지혈증진단을 받았다. 이날 방송에서는 고지혈증을 이겨내기 위해 식단관리부터 운동까지 다양한 노력을 기울이는 김청의 모습이 담겼다. 김청은 "제가 의사 선생님께 그랬다다. ...

[인터뷰] 서현 “서로가 있었기에 버텼던 '소녀시대'”

... 체력이 뒷받침되지 않으면 아무것도 할 수 없다는 걸 알기에 서현은 체력 관리에도 힘썼다. 평소 식단 관리와 독서 등 자기 관리에 철저한 것으로 알려진 그는 이번 작품을 하면서는 “생존을 위해 닥치는 ...

[인터뷰②] 헬로비너스 나라 "최고 몸무게 65kg…4일은 무조건 운동"

... 먹어요. 설탕, 밀가루, 소금, 밥 다 안 먹고요. 고구마+닭가슴살+과일(ex. 사과 하나) 이런 식으로 식단 관리를 하면서 고강도 다이어트를 했어요. 근력 운동 없이 러닝머신을 3시간씩 뛰었고요. 몸이 아프고 ...

[화보] 헬로비너스 라임 "체중감량 위해 시작한 복싱, 몸매 탄탄해져"

... 20분은 꼭 폼 롤러로 마사지 하는 것도 몸매 비결 중 하나"라고 강조했다. 운동은 물론 철저한 식단 관리까지 병행한다고 하니 끊임없는 자기 관리를 통해 만들어진 라임의 건강미가 더욱 돋보인다. 라임이 ...

'청년경찰' 박서준 "강하늘, 촬영중 가끔 손가락 욕해"

... 그대로 하고 촬영장에 나오기도 했고, 극 초반 젖살을 보이기 위해 라면도 많이 먹었다. 원래는 식단 관리를 철저히 하는 편인데, 이 작품엔 신경쓰지 않았다."고 덧붙였다.연출을 맡은 김주환 감독은 ...

'나 혼자 산다' 성훈, 순수의 결정체…오글주의보 '콩콩콩' 보단 '똥밍아웃'(종합)

... 시간이 지나도 이 상태일 거예요"라며 호탕하게 웃으며 엉뚱한 자신의 성격을 드러냈다. 꾸준히 식단 관리를 하고 있는 성훈은 비몽사몽한 채로 아침에 시리얼 한 봉지를 다 먹었고 그 모습이 마치 올드보이를 ...

워너원 황민현 "복근 공개? 어제보다 나은 모습 보여줄 것"

... 받고 "3개월 전부터 이번 콘서트에서는 조금 다른 모습을 보여드리고 싶어서 운동도 열심히 하고 식단관리도 하면서 아무도 모르게 열심히 준비했다"고 말했다. 특히 황민현은 사인회, 행사장 등에서 팬들의 ...

'달리' 효린, 섹시 언더웨어로 건강미 발산[화보]

... 기계를 갖다 주셔서, 반 판을 17시간 구운 다음 3~4개씩 가지고 다니면서 먹어요.”라고 자신의 식단을 공개하기도 했다.효린은 현재 < Set Up Time> 시리즈 중 세 번째 곡을 작업 중이며, ...

홍지민 감량비법 화제…"솔직히 요요 걱정돼"

... 저는 이제 희망의 아이콘이 됐다"며 현재의 모습에 만족감을 드러냈다. 한편 이날 홍지민은 다이어트 식단을 공개하기도 했다. 홍지민은 "저칼로리지만 포만감이 높은 채소 쌈, 도토리묵, 계란 흰자찜을 주로 먹었다"며 ...

홍지민 감량비법, 100일 만에 30kg 뺀 특급 비결은?

... 게 좋다"며 다이어트 성공을 위한 세세한 팁을 전했다. 홍지민은 사람들이 가장 궁금해했던 다이어트 식단에 대해서도 입을 열었다. 그는 "저칼로리지만 포만감이 높은 채소 쌈과 도토리묵, 계란 흰자 찜을 주로 ...
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