검색결과 618건 중 481~490건

'오마이비너스' 신민아, 폭풍 체중 13.8kg 감량 비결 공개!

... 간편한 유산소 운동을 제안했다. 더불어 자세교정을 시작으로 단백질이 많은 닭가슴살과 샐러드 위주의 식단조절을 병행했다. 또한 주은은 영호와 달달함이 듬뿍 묻어나는 '심쿵 스쿼트', '애정의 주짓수'는 ...

제시카&크리스탈, 떠오르는 먹방 샛별? '먹고 또 먹고'

... 에프엑스 크리스탈은 연예계 소문난 스타가족이다. 두 사람은 스키니한 몸매를 유지하고 있어 엄격한 식단 조절과 체중관리를 할 것이라 예상하지만, 전혀 개의치 않고 자유로운 먹방을 선사한다고. 온스타일 ...

나혼자산다 소유, '완벽 몸매' 비법은 역삼각형 식단? '철저'

나혼자산다 소유가 식단을 공개했다. 지난 22일 방송된 MBC '나혼자산다'에는 걸그룹 씨스타 멤버 소유가 최연소 여성회원으로 출연해 자취 생활을 공개했다. 이날 방송에서 소유는 "아침에는 ...

나혼자산다 소유, 역삼각형 식단? '소유하고 싶은 몸매' 비법

나혼자산다 소유가 역삼각형 식단을 선보여 화제다. 지난 22일 방송된 MBC '나혼자산다'에는 걸그룹 씨스타 멤버 소유가 최연소 여성회원으로 출연해 싱글라이프를 공개했다. 이날 소유는 ...

현빈 화난 등근육 '세밀한 등근육' 세 마디에 '최선이네!'

... 표현할 까 고민하다가 촬영 들어가기 세달 전부터 운동을 시작해서 촬영에 들어가고 한달 반 동안 식단 조절하고 관리했다"라고 남다른 노력을 밝혔다. 이재규 감독은 "정조라는 왕 자체가 문무에 뛰어난 ...

야노시호 아침 식단 '이렇게 먹으면 이렇게 되나요?'

야노시호 아침 식단이 눈길을 끈다. 5일 야노시호는 자신의 인스타그램에 "굿모닝"이라는 글과 함께 사진을 올렸다. 이는 야노시호 아침 식단으로 알려지며 눈길을 끌었다. 공개된 사진에는 ...

야노시호 아침 식단, 망고 앞 포착된 추사랑의 갈망의 손? '귀요미'

야노시호 아침 식단이 공개됐다. 5일 야노시호는 자신의 인스타그램에 "굿모닝"이라는 글과 함께 사진을 올렸다. 이는 야노시호 아침 식단으로 알려지며 눈길을 끌었다. 공개된 사진에는 토스트와 ...

'역린' 현빈 예고편 속 화난 등근육? "시나리오 속 세 마디에…"

... 표현할 까 고민하다가 촬영 들어가기 세달 전부터 운동을 시작해서 촬영에 들어가고 한달 반 동안 식단 조절하고 관리했다"라고 남다른 노력을 밝혔다. 이재규 감독은 "정조라는 왕 자체가 문무에 뛰어난 ...

김신영 25kg 감량, 다이어트 전후 비교하니…"예뻐졌네"

... 다이어트 감량 일화에 대해 털어놨다. 김신영은 "나도 살을 25kg 정도 뺐다. 운동하고 철저히 식단 관리를 하면서 뺐는데, 사람들이 '너 수술했지?', '약 먹었지?'라고 물어본다"며 사람들의 오해에 ...

주지훈, 여성들의 워너비 잔근육몸 "더 만들래도 못해"(인터뷰)

... 최선을 다한 것"이라며 "더 만들고 싶어도 못 만든다"라고 덧붙였다. 또한, 그는 "큰 몸을 만드는 식단도 다르다. 헛구역질이 날 정도로 먹기 싫어도 식단을 먹어야하고, 하루에 운동을 세 번 이상 해야 한다. ...
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