°Ë»ö°á°ú
529°Ç Áß 351~360°Ç
'µµ±úºñ' À¯Àγª, "¿¹»µ¼ ¼Õ´Ô" °°Àº ¾È±¸Á¤È ºñÁÖ¾ó
... À¯Àγª´Â Áö³ 3ÀÏ ¹æ¼ÛµÈ tvN ±ÝÅäµå¶ó¸¶ 'µµ±úºñ(±Øº» ±èÀº¼÷, ¿¬Ãâ ÀÌÀÀº¹)' 2È¿¡¼
ġŲ
Áý »çÀå '½á´Ï'·Î ù µîÀåÇß´Ù. ±Ø Áß '½á´Ï'´Â ö¾øÀÌ »ç´Â ¿©ÀÚ°¡ ¼¼»ó »ì±â ÆíÇÏ´Ù´Â °É ÀÏÂïºÎÅÍ ...
'¿ªµµ¿äÁ¤' ÀÌÁ¾¼®, ¼¼Á©¸Æ Á¸Àç°¨¡¦"¿Ö ÀÌ·¸°Ô ¹Ý°©ÁÒ?"
... ÃÔ¿µÀåÀ» ã¾Æ '¸Æ¶ô ÀÖ´Â' ¿ìÁ¤Ã⿬À» ¼±º¸¿´´Ù. ÇØ´ç Àå¸éÀº Áö³´Þ 15ÀÏ ¼¿ï½Ã ³ë¿ø±¸ÀÇ 'º¹
ġŲ
' ¾ß¿Ü¼¼Æ®¿¡¼ ÁøÇàµÆ´Ù. û¹ÙÁö¿¡ Çϴûö ´ÏƮƼ¸¦ ÀÔÀº ÀÌÁ¾¼®ÀÌ ÇöÀå¿¡ µîÀåÇÏÀÚ ÃÔ¿µ ½ºÅÂÇÁ´Â ¹°·Ð ...
'¿À¸¶ÀÌ°É' ½ÂÈñ, ¸®¾ó¸®Æ¼¼ '¿©ÀÚ ¹éÁ¾¿ø' º¯½Å..'Ä®·Î¸® Æøź ·¹½ÃÇÇ' ¾î¿°Å´Ï?
... Çϳª¿¡ Àڱ׸¶Ä¡ 1620kcal¿¡ À°¹ÚÇÏ´Â 'Ä®·Î¸® Æøź Å佺Ʈ'´Â ½Ò ¹ä 5°ø±â, ÇÇÀÚ 7Á¶°¢,
ġŲ
8Á¶°¢, ±×¸®°í ¹æ¿ïÅ丶Åä 2,700°³¿Í ¸Â¸Ô´Â Ä®·Î¸®·Î, üÁß °ü¸®°¡ ÇʼöÀÎ °É±×·ì '¿À¸¶ÀÌ°É' ...
'¿ªµµ¿äÁ¤' À̼º°æ¡¤ÀÌÁÖ¿µ¡¤Á¶ÇýÁ¤, Áø°ÝÀÇ Ä¡ÄÝ ¸Ô¹æ '±ºÄ§ ÆÅÆÅ'
... °ü·Ã '¿ªµµºÎ »ïÃÑ»ç'°¡ 'Áø°ÝÀÇ Ä¡ÄÝ ¸Ô¹æ'À» ÆîÄ¡´Â Àå¸éÀÌ Æ÷ÂøµÅ ½Ã¼±À» »ç·ÎÀâ°í ÀÖ´Ù.
ġŲ
Áý Å×ÀÌºí¿¡ ÀÚ¸®¸¦ ÀâÀº »ïÃѻ簡 ¸ðµç °¨°¢À» ÁýÁßÇØ
ġŲ
À» ¸Ô´Â°¡ Çϸé Äݶóº´À¸·Î °Ç¹è¸¦ ÇÏ¸ç ¿ìÁ¤À» ...
'¿À ³ªÀÇ ±Í½Å´Ô' °û½Ã¾ç, '³ª È¥ÀÚ »ê´Ù' Ã⿬?
... °ÍÀº ¹°·Ð '¿ö³Êºñ ³²Ä£'À¸·Î ¼Õ²ÅÈ÷¸ç ¸Å ȸ Å« ÈÁ¦¸¦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù. ¶Ç °û½Ã¾çÀÌ Ã⿬ÇÑ ¿µÈ '
ġŲ
°ÔÀÓ'ÀÌ ºÎõ ÆÇŸ½ºÆ½ ±¹Á¦¿µÈÁ¦¿¡ ÃÊûµÇ¸ç ½ºÅ©¸°, ºê¶ó¿î°ü¿¡¼ Á¸Àç°¨À» ¹ßÈÖÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ...
'Áý¹ä¹é¼±»ý' ¹éÁ¾¿ø°ú 'Ä¡´À´Ô'ÀÇ ¸¸³²¡¦ÃÖ°í½Ãû·ü 8% µ¹ÆÄ
... »ç¶ûÇÏ´Â ¿Ü½Ä ¸Þ´º 'Ä¡´À´Ô'À» ÁÖÁ¦·Î À±»ó, ±è±¸¶ó, ¹ÚÁ¤Ã¶, ¼ÕÈ£Áصµ ½±°Ô ½ÃµµÇÒ ¼ö ÀÖ´Â
ġŲ
·¹½ÃÇǸ¦ Àü¼öÇß´Ù. ƯÈ÷, 1¿ Á¾´ë '»ý´ß ¶óÀÎ'°ú È·ÁÇÑ 'Åë´ß ¹ß°ñ' ½ºÅ³ µî ¹æ¼Û ÃʹݺÎÅÍ ±× ...
'µ¹¾Æ¿ÂȲ±Ýº¹' ½Å´ÙÀº, ±³º¹¿¡ ġŲÁý ½ºÄíÅÍ¡¦ÀÌ°ÍÀÌ È²±Ýº¹ ½ºÅ¸ÀÏ
... »çÁø¿¡¼ ½Å´ÙÀºÀº üÀ°º¹ ¹ÙÁö¿Í ±³º¹, Ã¥°¡¹æ µî ÇлýÀÇ µîÇϱ·±æÀ» ¿¬»óÄÉ ÇÏ´Â º¹ÀåÀ» °®Ãá ä
ġŲ
¹è´Þ¿ë ½ºÄíÅÍ À§¿¡ ¾É¾Æ ÀÖ´Ù. ±×³à´Â ±Ý¹æÀÌ¶óµµ µµ·Î À§¸¦ Á¡·ÉÇÒ °Íó·³ ºñÀåÇÑ Ç¥Á¤À» Áþ°Å³ª, ...
Àü¼Ò¹Î ¿¬ÀÎ À±Çö¹Î, »Ç»Ç»çÁø Çظí "»ç±Í´Â »çÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù"
... "ŸÀο¡ ÀÇÇØ ¹àÇôÁ³´Âµ¥ ¿ì¸®°¡ ¸¸³ª´Â °É ÀϺη¯ ¼û±â·Á°í ÇÏÁø ¾Ê¾Ò´Ù. óÀ½¿¡ »çÁøÀÌ ÂïÇû´Âµ¥,
ġŲ
Áý¿¡ ÀÖ´ø ºÐÀÌ »çÁøÀ» ÂïÀ¸¼Å¼ Á¦º¸Çß³ªº¸´Ù"°í ¸»Çß´Ù. À̾î Àü¼Ò¹ÎÀº "±× »çÁøÀÌ »Ç»ÇÇÏ´Â °Íó·³ ...
À±µÎÁØ-¼ÇöÁø '½Ä»þ¸¦ÇսôÙ2', ¸ÀÀÖ°Ô º¸´Â ÈĹݺΠ°üÀüÆ÷ÀÎÆ®3
... ½ÃÀÛÀ¸·Î, ±¼¿ä¸®, °¨ÀÚÅÁ, µµ´Ù¸®È¸, ¹ÙÁö¶ô Ä®±¹¼ö, º¸½Ó, ¾¦¶±, Àεµ¿ä¸®, ¹é¼÷, °Ô±¹Áö, Áý¹ä,
ġŲ
, ÂÞ±¸¹Ì, µþ±â¿ä¸®, ±èÇÇÅÁ, °öâ, ºÐÀڿ丮, Àç·¡½ÃÀåºÐ½Ä µî ´Ù¾çÇÑ ¸Þ´ºµéÀÌ µîÀåÇØ ½É¾ß ½ÃûÀÚµéÀÇ ...
[HDµ¿¿µ»ó] '¼îŸÀÓ' ¸¶¸¶¹«¡¤¿©ÀÚÄ£±¸ "¸Å´ÏÀú ¾øÀÌ ¿¥Æ¼ °¡°í ½Í¾î"
... ¹àÇû´Ù. ¸¶¸¶¹« ÈÖÀÎ ¿ª½Ã "¿©ÀÚÄ£±¸¿Í °°ÀÌ À½¾ÇÀ» ¸¸µå´Â °Íµµ ÀǹÌÀÖÁö¸¸, °¡±î¿î ÇÑ°¿¡¶óµµ °¡¼
ġŲ
µµ ¸ÔÀ¸¸é¼ ÁÁÀº ½Ã°£À» º¸³ÂÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù"°í È´äÇß´Ù. °ÉÅ©·¯½¬ÀÇ ´ë¸í»ç '¸¶¸¶¹«'¿Í û¼øÇÑ ÄܼÁÆ®ÀÇ '¿©ÀÚÄ£±¸'. ...
ÀÌÀüÆäÀÌÁö
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
¸ÇÀ§·Î