°Ë»ö°á°ú
3,933°Ç Áß 341~350°Ç
Çã´ÏÁ¦ÀÌ, ¹«½¼ ÀÏ ÀÖ¾ú³ª "ÇÒ ¸»ÀÌ ¸¹Áö¸¸¡¦¾ÕÀ¸·Îµµ ÃãÀ¸·Î º¸¿©µå¸±°Ô¿ä"
... ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù´õ´Ï¡¦ÆÒƼ ³ëÃâ¡æ±Ø´ÜÀû Ŭ·ÎÁî¾÷¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ±Ø¼¼»ç¶ó´Â ¸»µµ ¸ðÀÚ¸¦ °Í °°Àº 41kg °¡³à¸° ¸ö¸Å¢º
°¼Ò¿¬
, ¼Õ¹Ù´Ú ¸¸ÇÑ ºñŰ´Ï¿¡ °¨Ãâ ¼ö ¾ø´Â º¼·ý°¨¡¦ÇÑ°á °°Àº °Ç°Ú¸
À±µµÇö, ͺ À̼øÀç º°¼¼ Ã߸ð "¸¹Àº À̵éÀÇ ¸¶À½ ¼Ó¿¡ ¿µ¿øÈ÷ »ì¾Æ °è½Ç °Í"
... ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù´õ´Ï¡¦ÆÒƼ ³ëÃâ¡æ±Ø´ÜÀû Ŭ·ÎÁî¾÷¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ±Ø¼¼»ç¶ó´Â ¸»µµ ¸ðÀÚ¸¦ °Í °°Àº 41kg °¡³à¸° ¸ö¸Å¢º
°¼Ò¿¬
, ¼Õ¹Ù´Ú ¸¸ÇÑ ºñŰ´Ï¿¡ °¨Ãâ ¼ö ¾ø´Â º¼·ý°¨¡¦ÇÑ°á °°Àº °Ç°Ú¸
°í¿øÈñ, 2³â ¸¸¿¡ °áÈ¥ »ýȰ ¸¶Ä§Ç¥¡¦'»ç½ÇÈ¥' °ü°è·Î ¹ýÀû ÀýÂ÷ ¾øÀÌ °áº°
... ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù´õ´Ï¡¦ÆÒƼ ³ëÃâ¡æ±Ø´ÜÀû Ŭ·ÎÁî¾÷¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ±Ø¼¼»ç¶ó´Â ¸»µµ ¸ðÀÚ¸¦ °Í °°Àº 41kg °¡³à¸° ¸ö¸Å¢º
°¼Ò¿¬
, ¼Õ¹Ù´Ú ¸¸ÇÑ ºñŰ´Ï¿¡ °¨Ãâ ¼ö ¾ø´Â º¼·ý°¨¡¦ÇÑ°á °°Àº °Ç°Ú¸
½Å¼öÁö, µü ºÙ´Â Å©·ÓÅé¿¡ ´À³¦ ÁÁÀº 'û¼ø ±Û·¡¸Ó'¡¦'¾ß±¸¿©½Å' ÀÚ¸® ÂòÇß³×
... ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù´õ´Ï¡¦ÆÒƼ ³ëÃâ¡æ±Ø´ÜÀû Ŭ·ÎÁî¾÷¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ±Ø¼¼»ç¶ó´Â ¸»µµ ¸ðÀÚ¸¦ °Í °°Àº 41kg °¡³à¸° ¸ö¸Å¢º
°¼Ò¿¬
, ¼Õ¹Ù´Ú ¸¸ÇÑ ºñŰ´Ï¿¡ °¨Ãâ ¼ö ¾ø´Â º¼·ý°¨¡¦ÇÑ°á °°Àº °Ç°Ú¸
ºí·¢ÇÎÅ© Áö¼ö, ¼ôÄÆµµ ¿Ïº® ¼ÒÈ¡¦Â£Àº ¸ÞÀÌÅ©¾÷¿¡ »ö´Ù¸¥ ºÐÀ§±â
... ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù´õ´Ï¡¦ÆÒƼ ³ëÃâ¡æ±Ø´ÜÀû Ŭ·ÎÁî¾÷¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ±Ø¼¼»ç¶ó´Â ¸»µµ ¸ðÀÚ¸¦ °Í °°Àº 41kg °¡³à¸° ¸ö¸Å¢º
°¼Ò¿¬
, ¼Õ¹Ù´Ú ¸¸ÇÑ ºñŰ´Ï¿¡ °¨Ãâ ¼ö ¾ø´Â º¼·ý°¨¡¦ÇÑ°á °°Àº °Ç°Ú¸
¾ÆÀ¯¹Ì, ÆÄ°Ý ´Ü¹ß º¯½Å¿¡ ´õ ·¯ºí¸® ÇØÁ³³× "»Ñ¿°ÇÏ·¯ °¬´Ù°¡ ½ÏµÏ"
... ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù´õ´Ï¡¦ÆÒƼ ³ëÃâ¡æ±Ø´ÜÀû Ŭ·ÎÁî¾÷¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ±Ø¼¼»ç¶ó´Â ¸»µµ ¸ðÀÚ¸¦ °Í °°Àº 41kg °¡³à¸° ¸ö¸Å¢º
°¼Ò¿¬
, ¼Õ¹Ù´Ú ¸¸ÇÑ ºñŰ´Ï¿¡ °¨Ãâ ¼ö ¾ø´Â º¼·ý°¨¡¦ÇÑ°á °°Àº °Ç°Ú¸
°¼Ò¿¬, ¼Õ¹Ù´Ú ¸¸ÇÑ ºñŰ´Ï¿¡ °¨Ãâ ¼ö ¾ø´Â º¼·ý°¨¡¦ÇÑ°á °°Àº °Ç°Ú¸
°¼Ò¿¬
ÀÌ °Ç°¹Ì ³ÑÄ¡´Â ¸ö¸Å¸¦ ÀÚ¶ûÇß´Ù. 25ÀÏ
°¼Ò¿¬
Àº ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ "10 days of Eating healthy"¶ó¸ç "2¸¸º¸ ¹è³¶ ¸Þ°í °È±â+ä½Ä À§ÁÖ·Î ¸Ô±â"¶ó´Â ±Û°ú ...
¼¼ºìƾ, Ú¸ 'ŸÀÌ´Ï µ¥½ºÅ©' ÀÔ¼º¡¦K-ÆË ±×·ì ÃÖÃÊ·Î NPR º»»ç °ø¿¬
... ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù´õ´Ï¡¦ÆÒƼ ³ëÃâ¡æ±Ø´ÜÀû Ŭ·ÎÁî¾÷¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ±Ø¼¼»ç¶ó´Â ¸»µµ ¸ðÀÚ¸¦ °Í °°Àº 41kg °¡³à¸° ¸ö¸Å¢º
°¼Ò¿¬
, ¼Õ¹Ù´Ú ¸¸ÇÑ ºñŰ´Ï¿¡ °¨Ãâ ¼ö ¾ø´Â º¼·ý°¨¡¦ÇÑ°á °°Àº °Ç°Ú¸
¼Ò³à½Ã´ë Å¿¬, ͺ À̼øÀç¿Í ÇÔ²²ÇÑ Ãß¾ï °ø°³¡¦À¯¸®¿Í ȯÇÑ ¹Ì¼Ò
... ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù´õ´Ï¡¦ÆÒƼ ³ëÃâ¡æ±Ø´ÜÀû Ŭ·ÎÁî¾÷¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ±Ø¼¼»ç¶ó´Â ¸»µµ ¸ðÀÚ¸¦ °Í °°Àº 41kg °¡³à¸° ¸ö¸Å¢º
°¼Ò¿¬
, ¼Õ¹Ù´Ú ¸¸ÇÑ ºñŰ´Ï¿¡ °¨Ãâ ¼ö ¾ø´Â º¼·ý°¨¡¦ÇÑ°á °°Àº °Ç°Ú¸
'ÇÁ·Îº¸³ë' Á¤°æÈ£¡¤¼ÒÁÖ¿¬¡¤ÀÌÀ¯¿µ¡¤À±³ª¹«¡¤¼Çý¿ø¡¤°Çü¼®, ·ÎÆß ¿ÀÇǽº Æ÷½ºÅÍ °ø°³
... ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù´õ´Ï¡¦ÆÒƼ ³ëÃâ¡æ±Ø´ÜÀû Ŭ·ÎÁî¾÷¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ±Ø¼¼»ç¶ó´Â ¸»µµ ¸ðÀÚ¸¦ °Í °°Àº 41kg °¡³à¸° ¸ö¸Å¢º
°¼Ò¿¬
, ¼Õ¹Ù´Ú ¸¸ÇÑ ºñŰ´Ï¿¡ °¨Ãâ ¼ö ¾ø´Â º¼·ý°¨¡¦ÇÑ°á °°Àº °Ç°Ú¸
ÀÌÀüÆäÀÌÁö
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
¸ÇÀ§·Î