°Ë»ö°á°ú
44,505°Ç Áß 31,281~31,290°Ç
'¿À¸¶À̰É' ½ÂÈñ, ¸®¾ó¸®Æ¼¼ '¿©ÀÚ ¹éÁ¾¿ø' º¯½Å..'Ä®·Î¸® ÆøÅº ·¹½ÃÇÇ' ¾î¿°Å´Ï?
... Å佺Ʈ' ¸¸µé±â¿¡ ³ª¼±´Ù. Å佺Ʈ Çϳª¿¡ Àڱ׸¶Ä¡ 1620kcal¿¡ À°¹ÚÇÏ´Â 'Ä®·Î¸® ÆøÅº Å佺Ʈ'´Â ½Ò ¹ä
5
°ø±â, ÇÇÀÚ 7Á¶°¢, ġŲ 8Á¶°¢, ±×¸®°í ¹æ¿ïÅ丶Åä 2,700°³¿Í ¸Â¸Ô´Â Ä®·Î¸®·Î, üÁß °ü¸®°¡ ÇʼöÀÎ ...
'µðµ¥ÀÌ' Á¤¼Ò¹Î, "ºÎ»ê »çÅõ¸® °³ÀÎ ±³½À±îÁö ¹Þ¾Ò´Ù"¡¦³ë·ÂÆÄ ¹è¿ì ÀÔÁõ
... ȱâ¾Ö¾ÖÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ ÀھƳ´Ù. ÀÌ °¡¿îµ¥ ù ¹æ¼ÛÀ» ¾ÕµÐ ¼Ò°¨À» ¹¯ÀÚ Á¤¼Ò¹ÎÀº "ù ÃÔ¿µÀÌ 6¿ù
5
ÀÏÀ̾ú´Ù. ¹ú½á 3°³¿ùÀÌ Èê·¯ µåµð¾î ù ¹æ¼ÛÀÌ ´Ù°¡¿Ô´Ù´Ï ¹Ï±âÁö ¾Ê´Â´Ù. ³Ê¹« ¼³·¹°í ¸¹ÀÌ ±â´ëµÈ´Ù"¶ó¸ç ...
'¹é³âÀǽźÎ' ÀÌÈ«±â "½Ãû·ü 5% °ø¾à, AOA ÆÐ·¯µð¿´´Ù"
... µå¶ó¸¶½ºÆä¼È '¹é³âÀÇ ½ÅºÎ' ÇöÀå°ø°³ ¹× ±âÀÚ°£´ãȸ¿¡¼ "½Ãû·ü ±×·¡ÇÁ¸¦ º¸´Ï±î °è¼Ó ¿Ã¶ó°¡´õ¶ó. ºÒ¾ÈÇØ¼
5
%¸¦ ´øÁ³´Ù"¸ç ½Ãû·ü °ø¾àÀ» ³»¼¼¿ì°Ô µÈ °è±â¸¦ ¹àÇû´Ù. ¾Õ¼ ÀÌÈ«±â´Â ÀÚ½ÅÀÇ Æ®À§ÅÍ¿¡ "¹é³âÀÇ ...
±èÇöÁß îñ¿©Ä£ A¾¾, 9¿ù ÃÊ Ãâ»ê¡¦"Ä£ÀÚ¼Ò¼Û Á¦±âÇÒ °Í"
... Àִµ¥, Áö±Ý ±èÇöÁß ÃøÀÌ °ÅºÎÇϰí ÀÖÀ¸´Ï Ä£ÀÚ¼Ò¼ÛÀ» Á¦±âÇÒ °Í"À̶ó°í ¹àÇû´Ù. ÇÑÆí ±èÇöÁßÀº 2014³â
5
¿ù À°±º Çö¿ªÀ¸·Î ÀÔ´ëÇØ °æ±âµµ ÆÄÁÖ 30»ç´Ü ¿¹ÇϺÎÇÏ¿¡¼ ±º»ýȰ ÁßÀÌ´Ù.
ŽÁ¤ ±Ç»ó¿ì, "ÀÌÈ¥ ·ç¸Ó ½Å°æ¾È¾´´Ù"...ºÎºÎäñ °ú½Ã
... ¶ÇÇÑ ±×´Â ÀÚ½ÅÀÇ °áÈ¥ »ýȰ¿¡ ´ëÇØ "¼ÕÅ¿µ°ú´Â ¸¶ÁÖº¸°í ÀÖÀ¸¸é ±×³É ÁÁ´Ù. ¼ÕÅ¿µ°ú °áÈ¥ÇÑÁö
5
³âÀ̳ª µÆ´Ù°í ÇØ¼ ³î¶ú´Ù"¸ç "ÀÌ ±âºÐÀÌ 10³â, 20³â Áö³ ÈÄ¿¡µµ ±×´ë·Î¿´À¸¸é ÁÁ°Ú´Ù. Áö±Ý »ý°¢À¸·Î´Â ...
·¹µåº§ºª, Á¤±Ô 1Áý '´õ ·¹µå'·Î ? 4°÷ ¾ÆÀÌÆªÁî ¾Ù¹üÂ÷Æ® 1À§!
... ±Û·Î¹ú ÆÒµéÀÇ ¶ß°Å¿î °ü½ÉÀ» ÀÔÁõÇß´Ù. ´õºÒ¾î ¾ÆÀÌÆªÁîÀÇ À帣º° Ä«Å×°í¸®ÀÎ ÆË ¾Ù¹üÂ÷Æ®¿¡¼µµ ¾Æ½Ã¾Æ
5
°³ Áö¿ªÀ» ºñ·ÔÇØ °¡³ª±îÁö ÃÑ 6°³ Áö¿ª 1À§¸¦ Â÷ÁöÇßÀ¸¸ç, ű¹¡¤´ë¸¸¡¤Çʸ®ÇÉ 2À§, Çɶõµå 4À§, ...
°É½ºµ¥ÀÌ ¼Ò¼Ó»ç, ³²µ¿»ý ±×·ì ¸¸µç´Ù! ÆÀ¸í 'M.A.P.6'
°É½ºµ¥ÀÌÀÇ ¼Ò¼Ó»ç µå¸²Æ¼¿£ÅÍÅ×ÀÎ¸ÕÆ®¿¡¼
5
ÀÎÁ¶ ³²ÀÚ ¾ÆÀ̵¹ ±×·ìÀÌ µ¥ºßÇÑ´Ù. 10ÀÏ µå¸²Æ¼¿£ÅÍÅ×ÀÎ¸ÕÆ®´Â "°É½ºµ¥ÀÌÀÇ ³²µ¿»ý ±×·ìÀÌ ¿Ã ÇϹݱ⠵¥ºß¸¦ ¾ÕµÎ°í ¸Í ¿¬½ÀÁß¿¡ ÀÖÀ¸¸ç ±×·ì¸íÀ» ...
'¹ßÄ¢Çϰ԰í°í' Á¤ÀºÁö-ÀÌ¿ø±Ù, À¯Äè¹ß¶öÇÑ ´ëº»¸®µù "¿ì¸®¸¦ À§ÇÑ µå¶ó¸¶"
... µ¿¾Æ¸®°¡ Ä¡¾î¸®µùºÎ·Î ÅëÆóÇյǸç Åè°ú Á¦¸®Ã³·³ Àý´ë ¼¯ÀÏ ¼ö ¾ø´ø ¿¿©´ü ûÃá ¼Ò³â¼Ò³àµéÀÌ °Þ´Â ½ÃÅ´ÞÄÞÇÑ ¼ºÀå °úÁ¤°ú ûÃá ·Î¸Ç½º°¡ ´ã±æ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¿À´Â 10¿ù
5
ÀÏ(¿ù) ù ¹æ¼Û.
¹Ð¶ó ¿äº¸ºñÄ¡, 1¿ù 13ÀÏ Ã¹ ³»ÇÑ..'·¹Áö´øÆ® À̺í: ÆÄ¸êÀÇ ³¯'·Î ÀÌÁر⠸¸³ª
< Á¦
5
¿ø¼Ò> (1997)ÀÇ '¸®·ç' ¿ªÀ¸·Î ±¹³»¿¡¼µµ ÆÒÃþÀÌ µÎÅÍ¿ü´ø ¼¼°èÀûÀÎ ¿©¹è¿ì ¹Ð¶ó ¿äº¸ºñÄ¡°¡ ù ³»ÇÑÇÑ´Ù.¿µÈ < ·¹Áö´øÆ® À̺í: ÆÄ¸êÀÇ ³¯> (¼öÀÔ/¹è±Þ: ...
'ÄĹé' ¼¼ºìƾ, ÀÛ»ç+ÀÛ°î+ÆÛÆ÷¸Õ½º±îÁö Âü¿©ÇÑ 'ÀÚüÁ¦ÀÛµ¹'
... ÇʵηΠ°¢ ¸â¹öµéÀÌ ÀÛ»ç, ÀÛ°î, ÆÛÆ÷¸Õ½º¿¡ Âü¿©ÇØ 'ÀÚüÁ¦ÀÛµ¹'·Î½áÀÇ ¸é¸ð¸¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù. ÇÑÆí, ÃÑ
5
°îÀÌ ´ã°ÜÀÖ´Â ¼¼ºìƾÀÇ µÎ ¹øÂ° ¹Ì´Ï¾Ù¹ü 'BOYS BE' ´Â ¿À´Â 10ÀÏ °¢Á¾ ¿Â¶óÀÎ À½¿ø»çÀÌÆ®¸¦ ...
ÀÌÀüÆäÀÌÁö
3121
3122
3123
3124
3125
3126
3127
3128
3129
3130
´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
¸ÇÀ§·Î