°Ë»ö°á°ú
10,172°Ç Áß 2,671~2,680°Ç
ÀÌÁÖÀº Ä¡¾î¸®´õ, ¼±¼ö±Þ ¿¬ºÀ ÀÌÀ¯Àֳס¦·¯ºí¸® ¹Ì¸ð¿¡ ¹ÝÀü ±Û·¡¸Ó ÀÚÅÂ
... Ä¡¾î¸®´õ°¡ È·ÁÇÑ ¹Ì¸ð¸¦ ÀÚ¶ûÇß´Ù. Áö³ 5ÀÏ ÀÌÁÖÀºÀº ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ õ»ç ¸ð¾çÀÇ À̸ðƼÄܰú ÇÔ²²
±ÙȲ
»çÁøÀ» ¾÷·ÎµåÇß´Ù. »çÁø ¼Ó ÀÌÁÖÀºÀº ¾ç°¥·¡ ¸Ó¸®¸¦ ÇÑ µÚ ¸®º» ¸Ó¸®¶ì¸¦ Âø¿ëÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î, »ç¶û½º·¯¿î ...
¼º¹Î "³ìÀ½ Áß ³» ³ë·¡ µû¶ó ºÎ¸£´Â ±Í½Å ¼Ò¸® µé¾î¡¦µµ¸ÁÃÆ´Ù"(½Å»¡ÅäÅ©¼î)
... »ý±â°í Æ®·ÎÆ® °¡¼ö·Î Ȱµ¿À» ÇÏ´Ù º¸´Ï ¹¹µçÁö ¿½ÉÈ÷ ³ë·ÂÇÏ°Ô µÈ´Ù. °¡ÀåÀÇ ¹«°Ô¸¦ ´À³¤´Ù"¸ç
±ÙȲ
À» ÀüÇß´Ù.¶ÇÇÑ »õ·Î¿î ¸ð½ÀÀ¸·Î ÄĹéÀ» Áغñ ÁßÀ̶ó ¹àÈù ¼º¹ÎÀº "½Å°îÀ» ¾ðÁ¦Âë ¹ßÇ¥Çϸé ÁÁÀ»Áö ¹¯°í ...
'Çöºó¢¾' ¼Õ¿¹Áø, ¸ö¸Å °ü¸®¿¡ Áø½ÉÀ̳ס¦¼º³ µî±ÙÀ° »Ë³»¸ç "¸ðµÎ Æò¾ÈÇϽñæ"
¼Õ¿¹ÁøÀÌ ¸ö¸Å °ü¸® Áß
±ÙȲ
À» °ø°³Çß´Ù. 3ÀÏ ¼Õ¿¹ÁøÀº ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ "Crush my workout"À̶ó¸ç "2025³âÀÇ ³¡ÀÚ¶ô ¸ðµÎµé Æò¾ÈÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ó¿ä"¶ó¸ç ¿îµ¿ ÁßÀÎ ¸ð½ÀÀÌ ...
ÀÌ俵, "1¿ùºÎÅÍ 11¿ù±îÁö" ÇÑ°á °°Àº ±Û·¡¸Ó¡¦°ú°¨ÇÑ ÂøÀåµµ ¿Ïº® ¼ÒÈ
... 2023³â, ÀÏÀ» ¹«¸®ÇÏ°Ô ¸¹ÀÌ ÁøÇàÇØ¼ ¸ö°ú ¸¶À½¿¡ ÀÛÀº º´ÀÌ »ý°å´Ù"¶ó¸ç ÀڽŸ¸ÀÇ ½Ã°£À» º¸³»´Â
±ÙȲ
À» ¾Ë·È´Ù. ±×·¯´ø Áß ÃÖ±Ù "1³â µ¿¾ÈÀÇ ¸ðÇèÀº Á¤¸» ÁÁ¾Ò´Ù. ²À ÇÊ¿äÇÑ ½Ã°£À̾ú´Ù"¶ó¸ç Ȱµ¿ º¹±Í¸¦ ...
¼ö½º, È® ÆÄÀÎ ³ª½Ã ÀÔ°í ÇѰ ³ªµéÀÌ¡¦½Ã¿øÇÏ°Ô ³ëÃâÇÑ Ãʽ½·»´õ
... ³ëÃâ·èÀ» ÀÔ°í ½½·»´õ ¸ö¸Å¸¦ ÀÚ¶ûÇß´Ù.Áö³ 4ÀÏ ¼ö½º°¡ ÀÚ½ÅÀÇ SNS¿¡ "May"¶ó´Â ±Û°ú ÇÔ²²
±ÙȲ
»çÁøÀ» °ÔÀçÇß´Ù.°ø°³µÈ »çÁø ¼Ó ¼ö½º´Â ÇѰ °ø¿øÀ» ãÀº ¸ð½ÀÀÌ´Ù. ±í°Ô ÆÄÀÎ ¹Î¼Ò¸Å Å©·ÓÅéÀ» ÀÔ°í ...
À̹οµ "¿¬¾Ö ¼¼Æ÷ Á×Àº °Í °°¾Æ¡¦Ñû ´Ù°¡¿À¸é °í¸¶¿ö¼ »ç±Í¾î"(¼Ö·Î¶ó¼)
... ÇÑ´Ù. À̹οµÀº ¼Õ¼ö ³«ÁöººÀ½°ú Â÷µ¹¼÷ÁÖÂò µîÀ» ¿ä¸®ÇØ ÇªÁüÇÑ »óÀ» Â÷¸®°í Ä£±¸µé°ú ½Ä»ç¸¦ Çϸç
±ÙȲ
ÅäÅ©¸¦ ³ª´«´Ù. Ä£±¸µéÀº °¢ÀÚÀÇ ³²Æí, ¾ÆÀ̵é À̾߱⸦ ÇÏ¸ç ¿ôÀ½²ÉÀ» ÇÇ¿ì´Âµ¥ À̸¦ µè´ø À̹οµµµ ...
'½Â¸®¡¤Çã¿õ ¿¾Ö¼³' À¯Çý¿ø "41kg ¸ö¸Å °ü¸® ºñ¹ý? ÀÌÆ² Æø½ÄÇϸé 3ÀÏ ±¾¾î"
À¯Çý¿øÀÌ ¸ö¸Å °ü¸® ºñ¹ýÀ» ¾ð±ÞÇß´Ù.5ÀÏ À¯Çý¿øÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ SNS¿¡
±ÙȲ
»çÁø°ú ÇÔ²² ÆÒµéÀÇ ¹°À½¿¡ ´äÇÏ´Â ÄÜÅÙÃ÷¸¦ °Ô½ÃÇß´Ù.ÇÑ ³×ƼÁðÀÌ "¿îµ¿À̳ª ½Ä´Ü ¸ö¸Å °ü¸® ºñ°á ±Ã±ÝÇØ¿ä"¶ó°í ...
Á¦´Ï, °¡¿î ¹þ°í ¿ä¿° ºñŰ´ÏÇÍ ÀÚ¶û¡¦¹°¼Ó¿¡¼ ´õ µµµå¶óÁø º¼·ý°¨
... ¾ÆÂñÇÑ ºñŰ´Ï ÇÍÀ» »Ë³Â´Ù.Áö³ 3ÀÏ Á¦´Ï°¡ ÀÚ½ÅÀÇ SNS¿¡ ÄÚÿ¶ó ¹«´ë¸¦ ¸¶Ä£ ¼Ò°¨°ú ÇÔ²²
±ÙȲ
»çÁøÀ» °ÔÀçÇß´Ù.°ø°³µÈ »çÁø ¼Ó Á¦´Ï´Â ²ö ºñŰ´Ï¸¦ ÀÔ°í ¾ß¿Ü ¼ö¿µÀå¿¡¼ ¹°³îÀ̸¦ Áñ±â°í ÀÖ´Ù. °¡¿îÀ» ...
Àå±Ù¼®, ºØ¾î»§ °¡»ó 2¼¼ °ø°³ "»¡¸® ¾ÆÀÌ °®°í ½Í¾î"(¹Ì¿ì»õ)
... ÀÌÈ«±â¿Í À̽±Ⱑ ¹æ¹®ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀÌ ±×·ÁÁ³´Ù. À̽±â´Â ¡°¾Æ±â´Â Àß Å©³Ä¡±¶ó´Â Áú¹®¿¡ 21°³¿ù µÈ µþ°úÀÇ
±ÙȲ
À» ÀüÇÏ¸ç ¡°¿ÍÀÌÇÁ¶û °°ÀÌ µîÇÏ¿ø ½Ã۴µ¥ ±×°Ô ³Ê¹« ÇູÇÏ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù. ÀÌ¾î ¡°´ç¿¬È÷ ÈûµéÁö. ...
¸Í½ÂÁö, ¼Ó¿Ê ¾È ÀÔ¾ú³ª¡¦Áß¾Ó »½ ¶Õ¸° ÀÇ»ó¿¡ ¾ÆÂñÇÏ°Ô µå·¯³ °¡½¿ ¶óÀÎ
... ¹ß»êÇß´Ù. Áö³ 2ÀÏ ¸Í½ÂÁö´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ ÇǺΰú ½Ã¼úÀ» ¹Þ¾Ò´Ù´Â ±¤°í ±Û°ú ÇÔ²² ¿©·¯ ÀåÀÇ
±ÙȲ
»çÁøÀ» ¾÷·ÎµåÇß´Ù. »çÁø ¼Ó¿¡´Â ¹°¿À¸¥ ¹Ì¸ð¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ´Â ¸Í½ÂÁöÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ´ã°ÜÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ±×°¡ ÀÔ°í ...
ÀÌÀüÆäÀÌÁö
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
¸ÇÀ§·Î