°Ë»ö°á°ú
54,788°Ç Áß 2,601~2,610°Ç
'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, 41kg º¹ºÎ ÇÍÁÙ±îÁö º¸¿©¡¦"³³ÀÛ¹è´Â ÇコÀå ¾Æ´Ñ Áֹ濡¼"
... 300~800kcal. ±Ùµ¥ °ú½Ä ÇÑ ¹ø ÇÏ¸é ¶±ººÀÌ + Æ¢±è ÇÑ ¼¼Æ®·Î 1200kcal. ¿îµ¿
3
ÀÏÄ¡ ³¯¾Æ°¨. º¹±ÙÀº ¿îµ¿À¸·Î Ű¿ì°í ½Ä´ÜÀ¸·Î ²¨³»´Â °Å °°À½! ÇÍÁÙ+º¹±Ù ¼± º¸ÀÌ°í ½ÍÁö? ±×·³ ½Ä´ÜÀº ...
°£¹Ì¿¬, 43¼¼ ¾Æ´Ï°í 23¼¼ °°Àº ÃÖ° µ¿¾È¡¦"³Ãµ¿½Ç¿¡¼ »ç³ª¿ä?"
º£À̺ñº¹½º °£¹Ì¿¬ÀÌ 20´ë ¸øÁö¾ÊÀº ÃÖ° µ¿¾È ºñÁÖ¾óÀ» ÀÚ¶ûÇß´Ù.Áö³
3
ÀÏ °£¹Ì¿¬ÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ SNS¿¡ "¸ðµÎ °í»ý ¸¹¾Ò¾î¿ä. ³Ñ³Ñ °í¸¶¿ö. 20¿© ³â ¸¸¿¡ ÀÌ·¸°Ô ¸¸³ª´Ï±î ½Å±âÇÏ°í ¶Ç ...
¼ÖºñXÀ̱ÔÇÑ, 3ºÐ ¼ÕÀâ±â ¹Ì¼ÇÀε¥ °è¼Ó ²À¡¦¹«¸£ÀÍÀº ·Î¸Ç½º ºÐÀ§±â(¿À¸¸Ãß)
... ¼±»çÇß´Ù.Áö³ 4ÀÏ ¹æ¼ÛÇÑ KBS Joy¡¤KBS2¡¤GTV '¿À·¡µÈ ¸¸³² Ãß±¸'(ÀÌÇÏ '¿À¸¸Ãß')¿¡¼´Â
3
±â ¸â¹ö ¼Ûº´Ã¶, ¹Ú±¤Àç, À̱ÔÇÑ, ÀÌÄÒ, ¼Öºñ, Ȳº¸, Àå¼Ò¿¬, È«ÀÚÀÇ Ã¹Àλó ÅõÇ¥ °á°ú°¡ °ø°³µÆ´Ù. ...
¹Ú±º¢¾ÇÑ¿µ, 3³âÂ÷ ºÎºÎÀÇ ¼¼»ó ¹«ÇØÇÑ ¾ÖÁ¤ °ú½Ã "½Ã°ñÁý¿¡¼ ÈÞ°¡ Áß"
¹Ú±º, ÇÑ¿µ ºÎºÎÀÇ ¿©¸§ ÈÞ°¡ ¸ð½ÀÀÌ °ø°³µÆ´Ù.4ÀÏ ÇÑ¿µÀº ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ "½Ã°ñÁý¿¡¼ ÈÞ°¡ Áß. ½Ã°ñ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °¡Á·. ¹ß¸¸ ´ã°¡µµ ½Ã¿øÇØ"¶ó´Â ±Û°ú ÇÔ²² ¹Ú±º°ú ¹Ý·Á°ß ¿À¿ùÀÌ...
¼Ò³à½Ã´ë Å¿¬, 3¿ù ¼¿ï ÄܼƮ ½ÃÀÛÀ¸·Î ä¬ Åõ¾î °³ÃÖ¡¦¹Ï°í º¸´Â °ø¿¬ ¿¹°í
¼Ò³à½Ã´ë Å¿¬ÀÌ 1³â 7°³¿ù¸¸¿¡ »õ·Î¿î ÄܼƮ¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù.Å¿¬Àº ¿À´Â
3
¿ù 7ÀϺÎÅÍ »ýÀÏ ´çÀÏÀÎ 9ÀϱîÁö
3
Àϰ£ ¼¿ï ¿Ã¸²ÇȰø¿ø KSPO DOME¿¡¼ 'TAEYEON CONCERT - ...
'µ¹½Ì±ÛÁî7' ¼º¿ìXÁö¿ì, Á÷¾÷ °ø°³ ÈÄ È£°¨µµ ±Þ»ó½Â¡¦·Î¸Ç½º ´ë°Ýº¯
... µ¥ÀÌÆ®' ÈÄ '5G±Þ' ·¯ºê¶óÀÎÀ» Çü¼ºÇÏ¸ç ·Î¸Ç½º ´ë°Ýº¯À» ÀÏÀ¸ÄÑ ¸ôÀÔµµ¸¦ ±Ø°À¸·Î ²ø¾î¿Ã·È´Ù.Áö³
3
ÀÏ ¹æ¼ÛÇÑ MBN 'µ¹½Ì±ÛÁî7'
3
ȸ¿¡¼´Â µ¹½Ì³²³à 10ÀÎ µµÇü-µ¿°Ç-¸íÀº-¼º¿ì-¼öÇÏ-¾Æ¸§-¿¹¿ø-ÀÎÇü-Áö¿ì-ÈñÁ¾ÀÌ ...
'µ¹½Ì' ¹ÚÁöÀ± "´ÙÀÌ¾îÆ® ÁßÀ̶ó ½Ì¼þ»ý¼þ"¡¦ÈÞ°¡Ã¶ ¼ö¿µº¹ »çÁø ¼Òȯ
¹ÚÁöÀ±ÀÌ ¿©¸§ ÈÞ°¡¸¦ ±×¸®¿öÇß´Ù.
3
ÀÏ ¹ÚÁöÀ±Àº ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ "ÈÞ°¡¸¦ ³Ê¹« »¡¸® ´Ù³à¿Â Å¿Àϱî¿ä? ÀνºÅ¸ ¿ ¶§¸¶´Ù ¿Ã¶ó¿À´Â ¿©¸§ ÈÞ°¡ »çÁø¿¡ Àúµµ ¶Ç ´Ù½Ã ¶°³ª°í ½Í¾îÁö´Â (´ÙÀÌ¾îÆ® ...
'µÅÁö' °í±ÔÇÊX'¹ì' ·¹Áö³ª ·¹ÀÌ, µÎ õ»çÀÇ 'ÂøºÙ' ij¸¯ÅÍ Æ÷½ºÅÍ °ø°³(Æ®À£ºê)
... ¸Â¼´Â ÀüÅõ¸¦ ±×¸° ¾×¼Ç È÷¾î·Î¹°.'¿Ç÷»çÁ¦' ½Ã¸®Áî, 'Çü»ç·Ï' ½Ã¸®Áî, '¿¬¸ð', '¹üÁ˵µ½Ã
3
' µî ³²´Ù¸¥ ij¸¯ÅÍ ¼ÒÈ·ÂÀ¸·Î ´ë¼¼ ¹è¿ì ¹Ý¿¿¡ ¿À¸¥ °í±ÔÇÊÀÌ Ãµ»ç 'µµ´Ï'·Î Ãâ°Ý, ¶Ç ÇÑ ¹øÀÇ ...
¸Í½ÂÁö, º£À̱۳àÀÇ ¿ì¾ÆÇÑ º¯½Å¡¦"¿©½Å °¸²" ¹ÝÀÀ ³ª¿Ã ¸¸
¸Í½ÂÁö°¡ ¸¸È ¼Ó¿¡¼ Æ¢¾î³ª¿Â µíÇÑ ºñÁÖ¾óÀ» ÀÚ¶ûÇß´Ù.Áö³
3
ÀÏ ¸Í½ÂÁö°¡ ÀÚ½ÅÀÇ SNS¿¡ "³ìÈ ³¡³ª°í ÀÌ·¯°í ¿Àµ¹Ù °¨"À̶ó´Â ±Û°ú ÇÔ²² »çÁøÀ» °ÔÀçÇß´Ù.°ø°³µÈ »çÁø ¼Ó ¸Í½ÂÁö´Â ÃÔ¿µÀ» ...
¾¾½ºÅ¸ Ãâ½Å ¼ÒÀ¯, 10kg °¨·®Ç߾ º¼·ý°¨Àº ±×´ë·Î¡¦°ú°¨ÇÑ ÂøÀå¿¡ ±ô¦
¾¾½ºÅ¸ Ãâ½Å ¼ÒÀ¯°¡ °ú°¨ÇÑ ÂøÀåÀ» ¼±º¸¿´´Ù.
3
ÀÏ ¼ÒÀ¯´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ "Á¤¸» ³Ê¹« ¾Æ¸§´Ù¿î Ãß¾ïÀ» ¸¸µé¾î Á༠°í¸¶¿ö"¶ó¸ç °ø¿¬À» ¸¶Ä£ ¸ð½ÀÀ» °ø°³Çß´Ù. »çÁø ¼Ó ¼ÒÀ¯´Â Èò»ö ...
ÀÌÀüÆäÀÌÁö
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
¸ÇÀ§·Î