검색결과 309건 중 191~200건

문가비 몸매 비결, "14살때부터 매일 2시간씩 운동"

... 예능프로그램 '토크몬'에 출연했다. 이날 문가비는 "어렸을 때부터 무용을 했다. 그 때부터 하던 스트레칭이 버릇이 되면서 지금 하는 운동까지 이어졌다. 14살 때부터 매일 두 시간씩 운동을 하고 있다"고 ...

[더★기획] 걸그룹·여배우 다이어트 비법 공개 '나에게 맞는 방법은?'

... AOA 설현은 고칼로리 음식을 포기하고 고구마, 닭가슴살, 달걀, 토마토 등을 섭취하며 혹독한 식이요법을 진행했다. 또한 퍼스널 트레이닝과 스트레칭을 하며 하루도 빠짐없이 운동을 했다.

'화랑' 24시 밀착 메이킹, 이러니 기다려질 수밖에

... 짧은 영상은 화랑들의 오전 일상을 보여준다. 아침 7시 기상시간, 오전 8시 빨래시간, 오전 9시 스트레칭, 오전 10시 무술훈련, 낮 12시 30분 점심시간까지. 재기 발랄하게 나뉘어진 시간 일정, 이에 따라 좌충우돌 ...

조경수 "대장암 3기, 내 죄가 크구나 생각했다"…치병 비결은?

... 좋은 효과를 볼 수 있는 것이 대장암이다. 걷기 운동이 가장 좋다. 또 장 건강에 좋은 마사지와 스트레칭을 꾸준히 하면 대장암 예방에 좋다"라고 말했다. 한편 조경수는 이날 항암치료의 고통을 전하기도 했다. ...

'복수노트' 박솔로몬, 귀여운 멍뭉미…오토 누나미소 제조기

... 사진에서 박솔로몬은 샌드백을 껴안고 아가미소를 지으며 즐거운 분위기를 느끼게 하는가 하면, 스트레칭을 하며 고통스러운 듯 얼굴을 찡그리며 웃고 있어 보는 이들의 미소를 자아내게 하고 있다. 처음 하는 ...

아스트로 문빈 "운동하고 거울에 비친 모습 볼 때 섹시한 것 같다"

... 진진은 "성인이다 보니까 면도를 할 때 턱선이 좀 섹시한 것 같다"고 답했다. 차은우는 "자기 전에 스트레칭을 많이 하는데, 최근에 조금 더 다리가 많이 찢어져서 뿌듯하기도 하면서 좀 더 멋있고 섹시한 모습을 무대에서 ...

[프렌디 3탄] “아빠와 함께 스트레칭”

... 교감'을 이끌어내는 방법은 뭐가 있을까. 바로 '요가(YOGA)'이다. 요가는 명상과 호흡, 스트레칭 등이 결합된 복합적인 심신 수련 방법을 말한다.한국은 이미 오래 전부터 여성들의 전유물로 여겨진 '요가'가 ...

오승은, "카페 사장? 결국 제가 돌아갈 곳은 연기자다"

... 없다"고 재차 강조했다.배우로의 복귀 준비가 생활인 오승은은 단순한 몸매 관리 차원이 아닌, 일상 속 스트레칭을 통해 체력과 근력 운동을 한다. 그녀는 "언제든 촬영장에 불려 나갔을 때를 대비한다. 정확한 발음을 ...

'미녀공심이' 온주완, 세월역행 미모 꿀팁 방출 '매일이 리즈네!'

... 끄떡없는 피부와 체력을 자랑하고 있다. 또한, 그의 트레이드 마크인 환한 미소는 안면 근육 스트레칭 뿐 아니라, 현장 스태프들의 지친 마음까지 정화시키며 현장 '해피 바이러스' 역할을 톡톡히 하고 있다는 ...

'옥중화' 진세연도 검술 액션 되네? "액션스쿨서 고군분투"

... 탄탄하게 갖춰나가는 등 빈틈없는 노력을 기울여 왔다고. 그녀는 액션 합을 맞추기 전 런닝과 스트레칭, 낙법까지 꼼꼼하게 배우며 체력을 키우는가 하면, 발차기와 몸동작, 검 사용법 등을 차근차근 익히며 ...
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