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홍윤화 다이어트, 17kg 감량 "16kg 남았다"…날렵해진 턱선

홍윤화 다이어트 근황을 전했다. 홍윤화는 23일 자신의 인스타그램에 "비가 와서 파전이 땡기지만 ... 다이어트에 돌입 중이다. 그는 유튜브 등을 통해 다이어트 식단을 공개하기도 했다. 한편 홍윤화는 5살 연상 ...

박하선 다이어트 식단 공개…"웰컴 백 44사이즈"

박하선 다이어트 성공 인증샷을 공개했다. 지난해 출산한 배우 박하선은 18일 자신의 인스타그램에 ... 무가당 두유 바나나 조금. 탄수화물 줄이기"라며 다이어트 식단을 공개했다. 사진 속 박하선은 흰색 민소매 ...

라윤경 50kg 감량 비결은?…"최고 몸무게 103kg"

... 됐다. 최고 많이 나갔을 때가 103kg였다"고 털어놨다. 라윤경은 50kg 감량할 수 있었던 비결에 대해 공개했다. 그는 최적의 다이어트 비결로 운동과 건강한 식단 관리를 꼽았다.

[화보] 장민♥강수연 "혼인신고 마쳐…코로나19 때문에 결혼식 미뤘다"

... 화보 촬영 내내 탄탄한 몸매를 뽐냈다. 둘의 다이어트 비법은 무엇일까. 장민은 "저랑 수연이 둘 다 ... "저는 원래 닭가슴살을 먹거나 샐러드를 먹는 등 식단을 열심히 했는데 민이를 만나고 나서 1일 1식을 ...

[인터뷰②] 헬로비너스 나라 "최고 몸무게 65kg…4일은 무조건 운동"

... 몸매 관리를 해요. 사실 자존감이 떨어졌을 때 다이어트를 고민하게 돼요. 데뷔초와 지금을 비교해보면 매우 ... 고구마+닭가슴살+과일(ex. 사과 하나) 이런 식으로 식단 관리를 하면서 고강도 다이어트를 했어요. 근력 ...

'진짜사나이' 이시영 "사회생활 중요성 깨달았다"(일문일답)

... 이시영의 '먹방'이 많이 화제가 됐는데요.평소에는 식단조절하고 다이어트 하는 부분들이 힘들었는데, 군대에 ... 부모님이 차려주시는 밥의 소중함도 많이 느꼈고. 다이어트보다는 잘 먹고 열심히 운동하는 게 정답이라고 다시 ...

김빈우, TV CHOSUN '아내의 맛' 합류…출산 후 26kg 감량 비법 공개

... 위한 아메리칸 브렉퍼스트, 김빈우 자신을 위한 다이어트 샐러드에, 입이 짧은 딸 전율의 식성을 고려한 ... 막내아들 전원의 이유식까지 한꺼번에 4종류의 아침 식단을 척척 준비하는 모습으로 패널들의 환호성을 자아낸 ...

[더★기획] 걸그룹·여배우 다이어트 비법 공개 '나에게 맞는 방법은?'

... 얇아지는 계절, 봄이 찾아왔다. 여름이 오기전에 다이어트를 미룰 수 없는 독자들을 위해 '더스타-더★기획'에서는 ... '아침'은 치즈, 달걀, '저녁'은 채소 위주 식단을 실행했다고 밝혔다. 컴백 준비 기간에는 딸기, ...

비원에이포 산들, 컴백 위해 '10kg 감량' 성공 "꽃미남 됐네?"

B1A4(비원에이포) 멤버 산들의 '다이어트 식단'이 화제다. 4일 B1A4멤버 바로의 인스타그램에는 ... 슬림해진 턱선으로 물오른 비주얼을 자랑했던 산들의 다이어트 비법이 다이어트 도시락으로 밝혀지며 더욱 눈길을 ...

걸 그룹 베스티, 건강+섹시미 넘치는 '보디 화보' 공개

... 이어가고 있는 베스티는 실력과 미모를 겸비한 걸 그룹으로 주목 받고 있다. 베스티는 무작정 굶는 다이어트보다 꾸준한 식단 관리와 웨이트 트레이닝, 요가를 통해 탄력 넘치는 보디를 만드는 것에 집중하고 있다고 ...
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