°Ë»ö°á°ú
6,313°Ç Áß 1,921~1,930°Ç
'10»ì ¿¬ÇÏ¢¾' ÇÑ¿¹½½, Àý°³ µå·¹½º ÀÔÀº °íȤÀû À¯ºÎ³à¡¦´©±¼ ÇâÇÑ Å°½º?
ÇÑ¿¹½½ÀÌ À¯ºÎ³à°¡ µÈ ÈÄ
±ÙȲ
À» ÀüÇß´Ù.9ÀÏ ÇÑ¿¹½½ÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ SNS¿¡ ÇÏÆ® À̸ðƼÄܰú ÇÔ²² »çÁøÀ» °ÔÀçÇß´Ù.
°ø°³
µÈ »çÁø ¼Ó ÇÑ¿¹½½Àº »õ ±¤°í ÃÔ¿µ ÁßÀÎ µí ½ºÆ©µð¿À¿¡¼ »çÁøÀ» Âï°í ÀÖ´Â ...
15±â ¼øÀÚ, ´ÙÀÌ¾îÆ® Àü ¼ö¿µº¹ ²Ë ³¢´ø ½ÃÀý °ø°³ "¼ö¿µº¹ÀÌ Ä¿Áø ³ª"
... ÇÍÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â °ú°ÅÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ÇÔ²² ´ã°ÜÀÖ¾î ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ´Â´Ù. ƯÈ÷ ±×´Â ´ÙÀÌ¾îÆ® ÀÌÈÄ ¼Ò½ÄÁ°¡ µÇ¾ú´Ù´Â
±ÙȲ
°ú ÇÔ²² "¿©ÀüÈ÷ 46kg¸¦ À¯Áö Áß"À̶ó°í °í¹éÇϸç ÇöÀçÀÇ ¸ö¸Å¿¡ ´ëÇÑ ¸¸Á·°¨À» µå·¯³Â´Ù. ÇÑÆí, 15±â ...
'ͺÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ¿Ïº® ½½·»´õ ¸ö¸Å¿¡ Ȳ±Ý °ñ¹Ý¡¦'ÇÖ °É' ±× ÀÚü
ͺÃÖÁø½ÇÀÇ µþ ÃÖÁØÈñÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î
±ÙȲ
ÀÌ ÀüÇØÁ³´Ù.31ÀÏ ÃÖÁØÈñ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ ´Ù¸¥ ¾ð±Þ¾øÀÌ »çÁø ÇÑÀåÀ»
°ø°³
Çß´Ù.»çÁø ¼Ó ÃÖÁØÈñ´Â ¸ö¸Å¸¦ µå·¯³½ ºí·¢ »óÀÇ¿¡ ¸¶ÀÌÅ©·Î¹Ì´Ï ºí·¢ ...
¸Í½ÂÁö, ²Ë ä¿î Ä«µð°Ç ´ÜÃß¿¡µµ °¨Ãâ ¼ö ¾ø´Â º¼·ý°¨¡¦µ¶º¸Àû ±Û·¡¸Ó
... ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ "³ª ÀÌ ³ë·¡ ³Ê¹« ÁÁ´õ¶ó"¶ó¸ç
±ÙȲ
»çÁøÀ» ¾÷·ÎµåÇß´Ù. »çÁø ¼Ó ¸Í½ÂÁö´Â ÇÎÅ©»ö Ä«µð°ÇÀ» ... ÇÑ´Ù´Â »ç½Ç°ú ÇÔ²² ÇöÀç 59.2kgÀ̶ó´Â üÁßÀ»
°ø°³
ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.¢º À±È£¿¬ ¾Æ³ª, ¹Ì½Ã·è ÀÔ°í »Ë³½ ...
'¹Ì³à°ñÆÛ' ÃÖ¹Îä, Ãâ»ê 5°³¿ù ±ÙȲ ¸Â¾Æ? "¸¶Áö¸· ¿©¸§ ¶ó¿îµùÀεí"
... ¼±¼ö¸¦ ű×Çß´Ù. ÀÌ¿¡ ±èµµÀºÀº "³ª ÀßÇÏÁö?"¶ó°í ´ñ±ÛÀ» ³²±â¸ç ¿ôÀ½À» ÀھƳ»±âµµ Çß´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²²
°ø°³
µÈ »çÁø ¼Ó ÃÖ¹Îä´Â û·®ÇÑ ¹Ì¸ð¸¦ ÀÚ¶ûÇϰí ÀÖ¾î ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ´Â´Ù. ±×´Â ¿¬ÇÑ ÇÎÅ©ºû ¹Î¼Ò¸Å Ƽ¼ÅÃ÷¿Í ...
¼Àοµ Ãø, "ÀÌÈ¥ ¼Ò¼Û? »óȲ ÆÄ¾Ç ÇØºÁ¾ß ÇÒ °Í °°´Ù¡¦ºÒ¹Ì½º·¯¿î »ç°Ç Ùí"
... ¹æ¼Û¿¡ Ãâ¿¬ÇØ ºñ¿¬¿¹ÀÎ ³²Æí°úÀÇ ½ÅÈ¥ »ýȰ À̾߱⸦
°ø°³
ÇÏ¸ç °¢º°ÇÑ °ü°è¸¦ ÀÚ¶ûÇØ ¿Â ¹Ù ÀÖÀ¸¸ç, SNS µîÀ» ÅëÇØ¼µµ ³²Æí°ú µ¥ÀÌÆ®¸¦ Áñ±â´Â
±ÙȲ
À»
°ø°³
Çß´Ù. ¢º 'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ¸Á»ç½ºÅ¸Å· ½¹ú ...
'Ä¡°úÀǻ碾' ÀüÇýºó, »êÈÄ Å»¸ð¿¡ °í¹Î ¸¹¾Ò³ª "µåµð¾î ³ª±â ½ÃÀÛÇß´Ù"
ÀüÇýºóÀÌ ¸Ó¸®°¡ Àß ÀÚ¶ó°í ÀÖ´Â
±ÙȲ
(?)À»
°ø°³
Çß´Ù. 8ÀÏ ÀüÇýºóÀº ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥ ½ºÅ丮¿¡ À̸¶¶óÀÎ »çÁøÀ»
°ø°³
Çϸç "µåµð¾î ³ª±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ¿½ÉÈ÷ ¿µ¾çÁ¦ ¸Ô°í °ü¸®ÇÑ º¸¶÷ÀÌ ...
ÀÌÁ¦ÈÆ, Ãæ°Ý ±ÙȲ¡¦Àå¹ß¿¡ Á˼öº¹ÀÔ°í '°«µµ±â'°¡ ¿Â´Ù (¸ð¹üÅýÃ2)
... '¸ð¹üÅýÃ2'°¡ µ¹¾Æ¿Â '°«µµ±â' ÀÌÁ¦ÈÆÀÇ Ãæ°Ý
±ÙȲ
À»
°ø°³
ÇØ À̸ñÀ» ÁýÁß½ÃŲ´Ù.¿À´Â 2¿ù 17ÀÏ(±Ý)¿¡ ... ±èµµ±â ¿ªÀ» ¸ÃÀº ¹è¿ì ÀÌÁ¦ÈÆÀÇ ÇöÀå ½ºÆ¿À» ù
°ø°³
ÇØ ÇÑÃþ ´õ °ü½ÉÀ» ²ø¾î¿Ã¸°´Ù. '¹«Áö°³ ¿î¼öÀÇ ...
±èºó¿ì "¹ÙÁö°¡ ÁË´Ù ³¢¿©"¡¦52kg¡æ57kg µÈ ±ÙȲ °ø°³
... ±èºó¿ì´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ 52kg ½ÃÀý °¡Àå ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »çÁø°ú ÇöÀçÀÇ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» ´ãÀº »çÁøÀ»
°ø°³
Çϸç "ÀÌ·¸°Ô±îÁö´Â ¾Æ´Ï¾îµµ ¹ÙÁö°¡ ÁË´Ù ³¢ÀδÙ. Á¤½ÅÁ» Â÷¸®°í ¶± Á» ±×¸¸ ¸ÔÀÚ"¶ó´Â ±ÛÀ» ³²°å´Ù. ...
Á¶¼ö¹Î, ÇコÀå¿¡¼ ¼ö¿µº¹ ÀÔÀº ÁÙ¡¦¿©¸®¿©¸® ¸ö¸Å °¡²Ù´Â Áß
Á¶¼ö¹ÎÀÌ ¿îµ¿ »ï¸Å°æ¿¡ ºüÁø
±ÙȲ
À» ÀüÇß´Ù.15ÀÏ Á¶¼ö¹ÎÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ SNS¿¡ "workout"À̶ó´Â ±Û°ú ÇÔ²² »çÁø ¿©·¯ ÀåÀ» °ÔÀçÇß´Ù.
°ø°³
µÈ »çÁø ¼Ó Á¶¼ö¹ÎÀº ¿©·¯ ³¯¿¡ °ÉÃÄ ¿îµ¿ ÀÎÁõ¼¦À» Âï°í ...
ÀÌÀüÆäÀÌÁö
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
¸ÇÀ§·Î