°Ë»ö°á°ú
1,576°Ç Áß 1,541~1,550°Ç
[Ⱥ¸] Á¤¼®¿ø, üÁö¹æ·® 2.7kg..¿Ïº® ²Üº¹±Ù °ø°³!
... µî±ØÇß´Ù. Á¤¼®¿øÀº ÃÖ±Ù ÆÐ¼ÇÁö '¿¡½ºÄâÀ̾î'
5
¿ùÈ£¼ ±º»ì Çϳª ¾ø´Â ¹«°áÁ¡ ¸ö¸Å¸¦ »Ë³Â´Ù. ±×ÀÇ ... Á¤¼®¿øÀÇ ½Åü¹ß´Þ Á¡¼ö´Â 93Á¡. üÁö¹æ·® 2.7
kg
ÀÇ ¿Ïº®ÇÑ ¸ö¸Å¸¦ °ø°³Çß´Ù. Á¤¼®¿øÀÇ Æ®·¹À̳ʴ ...
ÇѼ±È ¸ö¹«°Ô °ø°³ "162cm 47kg"..º£ÀÌ±Ù³à µî±Ø
... ÃøÁ¤ÇÏ°Ú´Ù°í ³ª¼¹´Ù. ÇѼ±È°¡ ¹àÈù Ű´Â 164.
5
cm ¿´À¸³ª ÃøÁ¤ °á°ú 162cm ¿´°í, ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ... ÀھƳ´Ù. À̾îÁø ü¼ººÐ °Ë»ç¿¡¼ ÇѼ±È´Â 47.3
kg
ÀÓÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù. ¸ö¹«°ÔÀÇ Àý¹ÝÀÌ °ñ°Ý±Ù·®À¸·Î ¹àÇôÁö¸ç ...
ºñ¿¡ÀÌÇÇ, '¿ø ¼¦' ¹Âºñ ÅëÇØ '±Ø° »ó³²ÀÚ ´í½º' ¼±º¸ÀδÙ
... ÃÊ´ëÇü ·Îº¿°ú ¿ìÁÖ¼±¿¡ À̾î 7m ³ôÀÌ¿¡ 500
kg
ÀÇ ¹«°Ô¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ´Â ¸¶ÅäŰ µ¿»ó°ú ÅÊÅ©±îÁö µîÀåÇÏ´Â ... ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ÇÑÆí, B.A.P´Â 12ÀÏ Á¤¿À ÃÑ
5
°îÀÌ ¼ö·ÏµÈ µÎ ¹øÂ° ¹Ì´Ï¾Ù¹ü 'ONE SHOT'À» ...
ºñ¿¡ÀÌÇÇ, '¿ø ¼¦' ¹ÂÁ÷ºñµð¿À °ø°³..»ó³²ÀÚ ¸Å·Â Æø¹ß!(µ¿¿µ»ó)
... Àü°îÀ» °ø°³Çß´Ù. ¼±°ø°³°î 'ºø¼Ò¸®'¸¦ Æ÷ÇÔÇØ ÃÑ
5
°îÀÌ ¼ö·ÏµÈ À̹ø ¾Ù¹üÀº ´Ù¾çÇÑ ´À³¦ÀÇ ÈüÇÕÀ帣·Î ... µé°Ô ÇßÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹«·Á 7m ³ôÀÌ¿¡ 500
kg
ÀÇ ¹«°Ô¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ´Â ¸¶ÅäŰ µ¿»óÀÌ ±× Àå¾öÇÑ ÀÚŸ¦ ...
ºñ¿¡ÀÌÇÇ, '¿ø ¼¦' ¹ÂÁ÷ºñµð¿À °ø°³..»ó³²ÀÚ ¸Å·Â Æø¹ß!(µ¿¿µ»ó)
... Àü°îÀ» °ø°³Çß´Ù. ¼±°ø°³°î 'ºø¼Ò¸®'¸¦ Æ÷ÇÔÇØ ÃÑ
5
°îÀÌ ¼ö·ÏµÈ À̹ø ¾Ù¹üÀº ´Ù¾çÇÑ ´À³¦ÀÇ ÈüÇÕÀ帣·Î ... µé°Ô ÇßÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹«·Á 7m ³ôÀÌ¿¡ 500
kg
ÀÇ ¹«°Ô¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ´Â ¸¶ÅäŰ µ¿»óÀÌ ±× Àå¾öÇÑ ÀÚŸ¦ ...
10kg °¨·® ·ù¼ö¿µ, '»þÇÁ+ÁöÀû' °í°íÇÐ ±³¼ö º¯½Å '¼º°ø'
¹è¿ì ·ù¼ö¿µÀÌ 10
kg
À» °¨·®ÇÏ¸ç »þÇÁÇÑ °í°íÇÐ ±³¼ö·Î ¿Ïº®ÇÏ°Ô º¯½ÅÇß´Ù. ·ù¼ö¿µÀº 2011³â 1¿ù
5
ÀÏ Ã¹¹æ¼ÛµÉ MBC ¼ö¸ñµå¶ó¸¶ '¸¶ÀÌÇÁ¸°¼¼½º'(±Øº» À念½Ç, ¿¬Ã⠱Ǽ®Àå, °´ë¼±)¿¡¼ ...
ÀÌÇýÁ¤ ºò3 ¿îµ¿¹ý, 10kg °¨·®ÇÑ ºñ°á °ø°³ 'Âü ½±ÁÒ?'
... 'ºò3 ¿îµ¿¹ý'À» °ø°³Çß´Ù. ÀÌÇýÁ¤ ºò3 ¿îµ¿¹ýÀº
5
ºÐ ¸¸¿¡ 100kcal¸¦ ¼Ò¸ðÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿À¸·Î, ... ¼ÒÀ¯Çß´ø ÀÌÇýÁ¤Àº ÀÌ ¿îµ¿À¸·Î 4°³¿ù ¸¸¿¡ 10
kg
À» °¨·®Çß´Ù. ÀÌÇýÁ¤ ºò3 ¿îµ¿¹ýÀº ¿À¸® ¾ûµ¢ÀÌ ...
Àü¼¼È« Ȳ±Ý ºñÀ² ¸ö¸Å, ¾îµô °¡³ª ÁÖ¸ñ!
... 11¿ùÈ£¿¡¼ ¸Å·Â³ÑÄ¡´Â ¸ö¸Å¸¦ °ú½ÃÇß´Ù. 170cm, 48
kg
ÀÇ ´Ã¾ÀÇÑ ¸ö¸Å¸¦ °¡Áø Àü¼¼È«Àº ¿ì¾ÆÇϸ鼵µ ¼½½ÃÇÑ »Ë³Â´Âµ¥ Ⱥ¸ ÃÔ¿µ °ü°èÀÚ´Â ¡°Àü¼¼È«Àº Ȳ±ÝºñÀ²
5
:3:2ÀÇ ¸ö¸Å¡±¶ó°í ĪÂùÀ» ¾Æ³¢Áö ¾Ê¾Ò´Ù.
5
:3:2´Â Ű¿Í ...
¾È³çÇϼ¼¿ä ¸·¸»¿Àºü "³Ê ¸ö ÆÈ·¯ ³ª°¡³Ä?" Ä£µ¿»ý¿¡°Ô ¹«Â÷º° ¾ð¾îÆø·Â
... ¹àÇû´Ù. ÀÌ¿¡ ¿©µ¿»ýÀº "ÁßÇб³ ¶§´Â Åë±ÝÀÌ
5
½Ã¿´°í, °íµîÇб³ ¶§´Â ¿Àºü°¡ ³Ê¹« ¸ø³î°Ô ÇØ¼ ... ¹æ¼Û¿¡¼´Â ¹ÝÂùÅõÁ¤³², ¿í³²ÀÌ µîÀåÇØ ´«±æÀ» ²ø¾úÁö¸¸ 46
Kg
°¨¿Á³à°¡ 4¿¬½ÂÀ» Â÷ÁöÇß´Ù.
Àå±Ù¼® ¶±½Ç½Å, ¾Æ°¡¹è Á¦°Å ÇÁ·ÎÁ§Æ®°¡ ¹¹±æ·¡ '¾È¾²·¯¿ö!'
... °ø°³ÇØ ¿ôÀ½À» ¼±»çÇß´Ù. À̾î Àå±Ù¼®Àº Áö³
5
ÀÏ "Á׿©¹ö¸®°í ½Í´Ù ¾Æ°¡¹è"¶ó´Â ±Û°ú ÇÔ²² Ȥµ¶ÇÏ°Ô ... ÀÔÁõÇß´Ù. Àå±Ù¼® ¶±½Ç½Å »çÁø¿¡ "182cm¿¡ 62
Kg
»¬ »ìÀÌ ÀÖ³ª¿ä?", "Àå±Ù¼® ¶±½Ç½Å »çÁø¿¡¼µµ ...
ÀÌÀüÆäÀÌÁö
151
152
153
154
155
156
157
158
´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
¸ÇÀ§·Î