°Ë»ö°á°ú
1,371°Ç Áß 1,081~1,090°Ç
[ÀÎÅͺä] 'µÎ¹øÂ°½º¹«»ì' ±è¹ÎÀç "ÁøÂ¥ ¹è¿ì°¡ ¾Æ´Ï¶ó°í¿ä?"
½ÅÀÎ ¹è¿ì ±è¹ÎÀç´Â tvN 'Ä¥ÀüÆÈ±â ±¸Çضó'(2015)¿¡¼ Àα⠱׷ì '
ÀÓÆÑÆ®
'ÀÇ ¸®´õ '»ç±âÁØ' ¿ªÇÒ·Î º»°ÝÀûÀÎ ¿¬±â¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù. 'Ä¥ÀüÆÈ±â ±¸Çضó'¸¦ º» °ü°èÀÚÀÇ ¿Àµð¼Ç Á¦¾ÈÀÌ ...
À̵ç, '±× ¶ª »ì¾Æ' ƼÀú¿µ»ó °ø°³¡¦±ÇÁø¾Æ ÇÇó¸µ Âü¿©
... »ì¾Æ'ÀÇ 1Â÷ ƼÀú ¿µ»óÀ» °ÔÀçÇß´Ù. °ø°³µÈ ¿µ»óÀº 30ÃÊ °¡·®ÀÇ ÂªÀº ¿µ»óÀÌÁö¸¸, °·ÄÇÑ
ÀÓÆÑÆ®
¸¦ ¼±»çÇÑ´Ù. ¿µ»ó¿¡´Â ÇϾé°Ô ÆîÃÄÁø ¼³¿ø À§¿¡¼ µÎ ³²³à°¡ ¼·Î¸¦ ÇâÇØ ¼¼È÷ ´Ù°¡°¡´Â ¸ð½ÀÀÌ ´ã°ÜÀÖ´Ù. ...
'¿À¸¶À̺ñ³Ê½º' ¼ÒÁö¼·, ƼÀú¿µ»ó ¼Ó Àß Á¹¿©Áø µî±ÙÀ° '¿©½É ÄôÄç'
... 'Ç®¾÷½º(Pull-ups)' µ¿ÀÛÀ» °¡º±°Ô ¼ÒÈÇØ ³»¸ç Àß Á¹¿©Áø µî ±ÙÀ°À» °ú½ÃÇß´Ù. ªÁö¸¸
ÀÓÆÑÆ®
ÀÖ´Â ¼ÒÁö¼· Æ®·¹ÀÌ´× ¿µ»óÀÌ °ø°³µÇ¸é¼ Á¶È¸¼ö°¡ ÆøµîÇÏ´Â µî Æø¹ßÀûÀÎ Àα⸦ ´©¸®°í ÀÖ´Â »óȲÀÌ´Ù. ...
'»çÀÓ´ç' ÀÌ¿µ¾Ö¡¤¼Û½ÂÇ塤¿ÀÀ±¾Æ º»°Ý µîÀå, È® ´Þ¶óÁø °üÀüÆ÷ÀÎÆ®?
... ¿î¸íÀÌ µÚÈçµé¸° ¿îÆò»ç »ç°Ç 20³â ÈÄÀÇ ÇѾçÀ¸·Î ½Ã°£°ú °ø°£À» ¿Å±ä´Ù. ªÀº µîÀ常À¸·Î °·ÄÇÑ
ÀÓÆÑÆ®
¸¦ ¼±»çÇß´ø ÀÌ¿µ¾Ö¿Í ¼Û½ÂÇåÀÌ ¿¬±âÇÏ´Â »çÀÓ´ç°ú À̰âÀÌ º¸´Ù ±í¾îÁø °¨Á¤¼±À» '¹Ï°í º¸´Â' ¿¬±â·ÂÀ¸·Î ...
'¹Ì¾Å³ªÀÎ' ¹éÁøÈñ¡¤ÃÖÅÂÁØ Áø¼úÀº ÀÏÄ¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î
... ¿À¸¥´Ù. Áö³ ÁÖ ¹æ¼ÛµÈ 6ȸ´Â Ãß°¡ »ýÁ¸ÀÚ ÃÖÅÂÈ£(ÃÖÅÂÁØ ºÐ)ÀÇ µîÀåÀ¸·Î ¿£µùÀ» ¸Â¾Æ °·ÄÇÑ
ÀÓÆÑÆ®
¸¦ ÀüÇß´Ù. ÃÖÅÂÈ£ÀÇ °·ÄÇÑ ´«ºû°ú Ç¥Á¤ÀÌ ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ Çè³ÇÑ ½Î¿òÀ» ¿¹°¨ÄÉ ÇÑ °Í.  ¿À´Ã(8ÀÏ) ...
ºí¶ôºñ, ¼Ò³âÚ¸ ¹°¾À 2Â÷ ½ºÆä¼È Æ÷Åä °ø°³¡¦'6ÀÏ À½¿ø °ø°³'
... Å×À̺í À§¿¡ ºñ½ºµëÈ÷ ±â´ë ¼Ò³â¹Ì¸¦ ¹ß»êÇϰí ÀÖ´Ù. ÁöÄÚ´Â ÇüÇü»ö»öÀÇ ÀÇ»ó°ú ¾ÆÀÌÅÛÀ» ÀåÂø, °·ÄÇÑ
ÀÓÆÑÆ®
¸¦ ÀüÇß´Ù. ¼¼ºê½ÃÁ𽺴 "ºí¶ôºñ¸¸ÀÇ Ä£±ÙÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ ´ã¾Æ³½ 1Â÷ ½ºÆä¼È Æ÷Åä¿¡ À̾î 2Â÷ ½ºÆä¼È ...
'À°·æÀ̳ª¸£»þ' À¯¾ÆÀÎ, ½ÃûÀÚ °¡½¿ ¶Ù°Ô ¸¸µç '¸¶Áö¸· 10ºÐ'
... ¹÷Â÷´Â ¸¶À½À» ¼Õ ³¡ ¶³¸²À¸·Î, ¶Ç ÈïºÐ°ú ¼³·½À¸·Î ¹°µç ´«ºûÀ¸·Î, ¼¶¼¼ÇÏ°Ô ±×·Á³»¸ç ªÀº µîÀå¿¡µµ
ÀÓÆÑÆ®
°ÇÑ ¿©¿îÀ» ³²°å´Ù. ƯÈ÷ ¸¶Áö¸· 10ºÐÀ» ÈÖ¾îÀâÀº À¯¾ÆÀÎÀÇ Á¸Àç°¨Àº 'À°·æÀÌ ³ª¸£»þ'¿¡¼ ´«À» ¶¿ ...
'Ǫ¹ÙÀü' ÀÌÁöÈÆ "¾Ç¿ª? °ªÁø °æÇ衦ÇÏ·çÇÏ·ç°¡ ¹è¿òÀÇ ¿¬¼Ó"
... È£±â½ÉÀ» ÀÚ±ØÇÑ ÀÌÁöÈÆÀº º»°ÝÀûÀÎ ¾Ç¿ª º»»öÀ» µå·¯³½ ÀÌÈÄ 180µµ ´Þ¶óÁø ¸ð½ÀÀ¸·Î °·ÄÇÑ
ÀÓÆÑÆ®
¸¦ ¼±»çÇß´Ù. ¼´ÃÇÑ ´«ºû°ú ³Ã¼ÒÀûÀÎ ¸»Åõ, ¼¶¶àÇÑ Çൿµé·Î ¼û¸·È÷´Â ±äÀå°¨À» ÀھƳ»´Â µî ·Î¸Çƽ Äڹ̵𸦠...
'Ǫ¹ÙÀü' ÀÌÁöÈÆ, ¾Ç¿ª ±× ÀÌ»óÀÇ Á¸Àç°¨
'Ǫ¸¥ ¹Ù´ÙÀÇ Àü¼³' ÀÌÁöÈÆÀÌ ±Ø´ÜÀûÀÎ Á×À½À¸·Î °·ÄÇÑ
ÀÓÆÑÆ®
¸¦ ¼±»çÇß´Ù. SBS ¼ö¸ñµå¶ó¸¶ 'Ǫ¸¥ ¹Ù´ÙÀÇ Àü¼³'¿¡¼ ÇãÄ¡Çö ¿ªÀÇ ÀÌÁöÈÆÀÌ °á±¹ ½º½º·Î ¸ñ¼ûÀ» ²÷°Ô µÈ °¡¿îµ¥, Æø¹ßÀû ...
'À°·æÀ̳ª¸£»þ' ±è¸í¹Î, µåµð¾î Á¤µµÀü°ú ¸¸³ª´Ù
... °Í °°´Ù"¸ç ÀڽۨÀ» º¸¿´´Ù. ij¸¯ÅÍ¿¡ ¼ûÀ» ºÒ¾î³Ö´Â ¹è¿ì ±è¸í¹Î°ú, Á¸À縸À¸·Îµµ ÀÔüÀûÀ̰í
ÀÓÆÑÆ®
Àִ ij¸¯ÅÍ Á¤µµÀüÀÌ ¸¸³µ´Ù. ¹è¿ì ±è¸í¹Î°ú Á¤µµÀüÀÇ ¸¸³²ÀÌ, ±è¸í¹ÎÀÌ ÀçâÁ¶ÇÒ Á¤µµÀüÀÇ ¸ð½ÀÀÌ 'À°·æÀÌ ...
ÀÌÀüÆäÀÌÁö
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
¸ÇÀ§·Î