°Ë»ö°á°ú
5,955°Ç Áß 1,031~1,040°Ç
±Ç³ª¶ó, À§¿¡¼ ÂïÀ¸¸é ³Ê¹« ¾ÆÂñÇØ¡¦µü ºÙ´Â ·è¿¡ µå·¯³ ¿Ïº® º¸µð¶óÀÎ
... °ø°³Çß´Ù.°ø°³µÈ »çÁø ¼Ó ±Ç³ª¶ó´Â ºí·¢ ½½¸®ºê¸®½º Åé°ú ¼îÆ® ·¹±ë½º¸¦ ¸ÅÄ¡ÇÑ ¿Ãºí·¢ ÇʶóÅ×½º ·èÀ¸·Î źźÇÑ
º¸µð
¶óÀÎÀ» µå·¯³Â´Ù. ±ä »ý¸Ó¸®¿¡ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¹Î³¸, ±×¸®°í ´ÜÁ¤ÇÑ ÀÚ¼¼·Î ¿îµ¿¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â ¸ð½ÀÀÌ °í±Þ½º·´°í ...
¼Õ³ªÀº, ·¹±ë½º·è¿¡ µå·¯³ ÃÊ ½½·»´õ º¸µð¡¦µ¶º¸ÀûÀÎ ¾Ö½½·¹Àú ¿©½Å
¼Õ³ªÀºÀÌ ·¹±ë½º·è¿¡ µ¶º¸ÀûÀÎ ¹Ì¸ð¸¦ »Ë³Â´Ù.14ÀÏ ¼Õ³ªÀºÀº ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ 'ÁÖȲ»ö ÇÏÆ®' À̸ðƼÄܰú ÇÔ²² ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» ´ãÀº »çÁøÀ» °ø°³Çß´Ù.°ø°³µÈ »çÁø ¼Ó ¼Õ³ªÀºÀº Å©·Ó Áý...
'ÀÌÈ¥¼³' ±è½½±â, °¡º±°Ô ÀÔÀ¸´Ï µµµå¶óÁø ±Û·¡¸Ó S¶óÀΡ¦´«¹Ùµð ÀÎÁõ
... '20250703. 51.0"À̶ó´Â ¹®±¸¿Í ÇÔ²² »çÁøÀ» °ÔÀçÇß´Ù.°ø°³µÈ »çÁø ¼Ó¿¡´Â ¹Î¼Ò¸Å Å©·ÓÅéÀ» ÀÔ°í ´«
¹Ùµð
¼¿Ä«¸¦ Âï°í ÀÖ´Â ±è½½±âÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ´ã°å´Ù. ¿À´Ã ÃøÁ¤ÇÑ ¸ö¹«°Ô°¡ 51kgÀÎ µí ³¯Â¥ ¿·¿¡ üÁßÀ» ...
µ¿¹æ½Å±â À¯³ëÀ±È£, ¼Ö·Î ÄÄ¹é ½Åȣꡦ'º¸µð ·©±ÍÁö' À½¿ø+MV ¼±°ø°³
... ´Þ±º´Ù.À¯³ëÀ±È£ Á¤±Ô 1Áý 'I-KNOW'(¾ÆÀÌ-³ë¿ì)ÀÇ ´õºí ŸÀÌÆ²°î 'Body Language'(
º¸µð
·©±ÍÁö)´Â ¿À´Ã(13ÀÏ) ¿ÀÈÄ 6½Ã °¢Á¾ À½¾Ç »çÀÌÆ®¿¡¼ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¹ÂÁ÷ºñµð¿Àµµ À¯Æ©ºê ...
±èºó¿ì, 40´ë '¾ÖµÑ¸¾' ¾È ¹Ï±â´Â ºñŰ´Ï ÀÚÅ¡¦"¿ø¾øÀÌ ±î¸Ì´ø ³» ¸öµµ ºüÀÌ"
... ÄÆ¿¡¼´Â Ƽ¼ÅÃ÷¸¦ °ÉÄ£ ä ÇØº¯À» °Å´Ò¸ç ȯÇÑ ¹Ì¼Ò¸¦ Áþ´Â ¸ð½ÀÀÌ Æ÷ÂøµÆ´Ù. ±º»ì ¾ø´Â źźÇÑ
º¸µð
¶óÀΰú ±¸¸´ºû ÇǺΰ¡ ¾î¿ì·¯Á® ½Ã¿øÇÑ ¿©¸§ Ⱥ¸¸¦ ¿¬»ó½ÃŲ´Ù.ÇÑÆí, 1982³â »ý ¹è¿ì ±èºó¿ì´Â 2001³â ...
'ͺ ÃÖÁø½Ç µþ' ÃÖÁØÈñ, ÀÌ·¸°Ô ¸»¶ú´Âµ¥ ´ÙÀÌ¾îÆ®? "¿©Çà¶§ ºñŰ´Ï ÀÔÀ»°Å¶ó"
... ¼Ó ÃÖÁØÈñ´Â µÎÅÍ¿î °Ü¿ï ¿Ê¿¡µµ °¡³à¸° ¸ö¸Å°¡ µ¸º¸¿© ½Ã¼±À» »ç·ÎÀâ´Â´Ù. ƯÈ÷ ÃÖÁØÈñ´Â ¾Õ¼
¹Ùµð
ÇÁ·ÎÇÊ ÃÔ¿µ µîÀ» À§ÇØ ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿À» ÅëÇØ ÀÚ±â°ü¸®¿¡ ³ª¼± ¹Ù, ªÀº ÇÖÆÒÃ÷¿¡ źźÇÑ °¢¼±¹Ì¸¦ »Ë³»±âµµ ...
Çѽ¿¬ "»ìÀÌ ÂÈÀ» ¶§°¡ 46kg"¡æ¼ÒÀ¯ "168cm 48kg ¸ñÇ¥" ¿©¼º¡ÚÀÇ Ãæ°Ý °í¹é
8ÀÏ, 'SBS ½ºÆä¼È' °íǰ°Ý ´ÙÅ¥¸àÅ͸® '
¹Ùµð
¸àÅ͸® - '»ì'¿¡ °üÇÑ °í¹é'¿¡¼ ±è¿Ï¼±, Çѽ¿¬, ÀüÈ¿¼º, ¼ÒÀ¯, È»ç µî ÇÑ ½Ã´ë¸¦ dz¹ÌÇÑ 5¸íÀÇ ¿©¼º ½ºÅ¸°¡ '»ì'¿¡ °üÇÑ Áø½ÉÀ» ...
µ¿¹æ½Å±â À¯³ëÀ±È£, 11¿ù 5ÀÏ ¼Ö·Î ÄĹ顦13ÀÏ 'º¸µð ·©±ÍÁö' ¼±°ø°³
... ±ÍȯÇÑ´Ù. 11¿ù 5ÀÏ ¹ß¸ÅµÇ´Â À¯³ëÀ±È£ Á¤±Ô 1Áý 'I-KNOW'´Â ´õºí ŸÀÌÆ²°î 'Body Language'(
º¸µð
·©±ÍÁö)¿Í 'Stretch'(½ºÆ®·¹Ä¡)¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ´Ùä·Î¿î À帣ÀÇ ÃÑ 10°îÀÌ ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ¼Ö·Î ...
'¾Ö¼Â¸¾' À̼Ҷó, ºê¶óÅé ²Ë Ã¤¿î º¼·ý°¨ ÀÚ¶ûÇÏ´Â MZ¼¦¡¦"Æí°ßÀÌ ±úÁ³´ø ¼ø°£"
... Áö¹æÈíÀÔ ¼ö¼úÀ» Çß´Ù°í °í¹éÇØ ÈÁ¦¸¦ ¸ðÀ¸±âµµ Çß´Ù.¢º³ª³ª, ÆÄ°Ý ¾ð´õ¿þ¾î Ⱥ¸¡¦ÃÊÇö½ÇÀû ÆäÀ̽º¿¡
º¸µð
¶óÀ΢º¹èÇýÁö ±âij, ¹Ù´Ù ¼Ó ÀÎ¾î°øÁÖ "´Ï½º ¹Ù´Ù¶û »ç¶û¿¡ ¾È ºüÁö¸é À¯ÁË"¢º'±ÝÀ¶¸Ç¢¾' È¿¹Î, ÀÌ·¸°Ô ...
°æ¸®, °ú°¨ÇÑ »óÀÇ Å»ÀÇ¡¦°«º® ¸ö¼± µå·¯³»¸ç 'À®Å©' "ÀÌ·¸°Ô ÀÔ°í"
... Å©·Óž°ú ·¹±ë½º¸¦ ¸ÅÄ¡ÇØ ±º»ì ¾ø´Â Ç㸮 ¶óÀÎÀ» µå·¯³Â´Ù. ½ÉÇÃÇÑ ·èÀÓ¿¡µµ ¿Ïº®ÇÑ ºñÀ²°ú źźÇÑ
º¸µð
¶óÀÎÀ¸·Î ½ºÆ÷ƼÇϸ鼵µ °ü´ÉÀûÀÎ ºÐÀ§±â¸¦ ÀھƳ´Ù.¶ÇÇÑ º¼Ä¸À» ¾´ ³»Ãß·²ÇÑ ½ºÅ¸Àϸµ¿¡µµ Ä«¸®½º¸¶°¡ ´À²¸Á³À¸¸ç, ...
ÀÌÀüÆäÀÌÁö
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
´ÙÀ½ÆäÀÌÁö
¸ÇÀ§·Î