가수 문연주가 ‘건강박사 옹달쌤’에서 솔직한 건강 고민을 털어놓으며 시청자들의 공감을 이끌어냈다.

문연주는 지난 1일 방송된 TV조선 ‘건강박사 옹달쌤’에 출연해 갱년기 이후 달라진 몸 상태와 건강 관리에 대한 이야기를 나누며 시청자들과 소통했다.

이날 방송에서 문연주는 갱년기를 겪으며 느낀 변화를 솔직하게 털어놓았다. 그는 “갱년기가 오면서 갑자기 살이 확 쪘다. 부모님께서 당뇨와 고혈압 합병증으로 돌아가셔서 덜컥 겁이 나 마음먹고 6kg을 감량했다”고 밝혔다.

이어 “살을 빼도 몸이 천근만근이고 기운이 나지 않는다”며 체중 감량 이후에도 계속되는 피로감에 대한 고민을 전했다.

1교시에서는 한인권 내과 전문의가 에너지 관리에 대한 강의를 진행했다. 수업을 들은 문연주는 “요즘 조금만 무리해도 금방 방전되고 회복이 안 되는 느낌이다”라며 자신의 경험을 덧붙였고, “근육 창고가 작아져서 에너지가 부족해진 것일 수도 있겠다”며 강의 내용에 깊이 공감하는 모습을 보였다.

특히 문연주는 전문가의 설명을 경청하며 연신 고개를 끄덕이는 등 높은 집중력을 보였다. 자신의 건강 상태를 되돌아보며 적극적으로 의견을 나누는 모습과 특유의 친근한 입담은 프로그램에 활력을 불어넣었다.

프로그램 말미 문연주는 “수업을 듣다 보니 마음이 편해지고 진정되는 것 같다”며 진심이 담긴 소감을 전했다.

한편, 문연주는 지난해 4월 대표곡 ‘잡지마’를 2025년 감성으로 새롭게 재해석한 ‘잡지마라’를 발표하며 새로운 음악적 변신을 이어가고 있다.

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