사진: 제이제이 인스타그램

제이제이가 다이어트 중 근황을 전했다.

19일 제이제이는 자신의 인스타그램에 "여러분의 뚱땡이 왔어요! 2주 다이어트 보고서"라며 현재 170cm, 64kg라는 정보와 눈바디 사진을 업로드했다. 사진 속 제이제이는 근육으로 꽉 찬 덕분에 잘록한 허리 라인과 탄탄한 몸매를 자랑해 감탄을 자아낸다.

그는 "배달 음식 다 끊고 무조건 집밥 해먹은지 2주 차!"라며 "하루 3끼 탄수화물 꼬박 다 먹고, 그래도 뱃살이 조금 빠졌어요. 운동도 주 3회는 꼭 챙겼는데, 공복+식후 운동 섞고 부위 웨이트+전신도 섞어서 플랜을 짜서 운동했어요. 매번 운동할 때마다 땀이 비오듯 흘렀는데, 덕분에 효과를 잘 본 것 같아요"라고 비법을 공유했다.

이어 "저는 이제 좀 쉬었다가..(어제 바이러스성 몸살이 나서 죽다 살아남) 구정 전후로 다시 한번 더 시작합니다! 몸도 가벼워지고 에너지가 더 돌아서 좋네요"라며 각오를 다졌다.

한편 피트니스 트레이너이자 인플루언서로 활약 중인 제이제이는 줄리엔강과 2024년 5월 결혼식을 올렸다.

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글 픽콘 / pickcon_kr@naver.com

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