미란다커 완벽 몸매 화보 / 사진 : '슈퍼' 제공

미란다커가 완벽한 몸매를 뽐냈다.

패션매거진 '슈어'는 전 세계적으로 완벽 몸매로 꼽히는 슈퍼 모델 미란다 커의 표지 및 화보를 공개했다.

미란다커는 화보와 진행된 인터뷰에서 미란다 커의 에너지틱한 기운의 비결을 그녀만의 식이요법과 운동이라고 밝혔다. 미란다커는 매일 아침 일명 '미란다 믹스'라 부르는 온갖 채소를 갈아 넣은 주스를 마시고, 일주일에 4번 이상은 워크아웃 DVD를 보며 운동을 한다고.

또한 미란다커에게 운동 비법을 묻자 "매일 아침 30분씩 요가와 명상을 하루도 빼놓지 않고 한다. 그리고 차를 타고 갈 때나 비행기에 있을 때나 늘 몸의 모든 근육을 조였다 풀었다를 반복한다. 특히 종아리 근육을 조였다 풀었다 반복하는 것을 꾸준히 하다 보면 매끈한 다리 라인이 완성된다"라고 밝혔다.

한편, 미란다 커의 건강하고 섹시함이 넘치는 표지와 화보는 '슈어' 5월호와 함께 발행되는 '슈어 피트'에서 모두 확인할 수 있다.

글 조명현 기자 / midol13@chosun.com

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