김재롱, 11kg 감량 후 유지 비법 공개…"가족력 때문에 노력"(기분좋은날)

'기분좋은날' 김재롱이 다이어트 비법을 공개했다.

7일 방송된 MBC '기분좋은날'에서는 김재롱이 지원이, 최은주와 함께 출연해 다이어트 비결을 공개했다.

이날 김재롱은 자신을 소개하며 "유지어터 유지의 신 김재롱이다"라고 밝혔다. 김재롱은 실제 약 11KG을 감량해 요요와 재다이어트를 거쳐 현재까지 건강을 유지하고 있다.

몇 년 간 요요가 오며 걱정이 많았던 그는 "요요가 온 이유는 한 글자들이 저를 많이 괴롭혔다 빵, 쌀, 떡, 면 한글자들이 너무 맛있었다"며 "그런데 유지를 하니까 개그맨 동료들이 재미없다고 말했다"고 해 웃음을 자아냈다.

그는 "당뇨 전 단계까지 진단을 받았었다. 가족력도 있다보니 수치가 더 나왔다. 그런 생각이 들어서 다이어트를 안 할 수가 없었다"며 "제 다이어트 비법은 아버지다. 아버지의 유산이 가족력이었다. 웃음으로 승화시킬 정도다. 겁만 먹을 수 없어서 다이어트를 할 수 밖에 없었다. 4년 전에 심정지가 오셨던 적이 있어서 그런 걸 보다보니 노력하게 됐다"며 다이어트에 진심이 된 이유를 밝혔다.

앞서 김재롱은 다이어트를 통해 11KG 이상 감량하며 바디프로필을 찍을 정도로 멋있어진 몸매를 과시했다. 이후 다이어트를 넘어선 유지어터로 건강한 몸을 유지하고 있다.

한편 김재롱은 방송은 물론 행사 MC 및 가수로 활약하고 있으며 '쇼그맨'을 통해 관객들을 만나고 있다. 최근에는 SBS 기부 관련 프로그램 '세상에서 가장 아름다운 여행'에 나눔초대스타로 출연, 많은 이들에게 선한 영향력을 전파하기도 했다.