김효진 15kg 감량, 눈물 '쏙' 빠지게 힘들었던 경험담

김효진 15kg 감량 비결을 공개했다.

지난 13일 오후 서울 종로구 신문로1가에 위치한 투썸플레이스 광화문 점에서는 스토리온 <토크&시티> 인터뷰에서 MC를 맡은 김경란과 김효진, 정애연, PR 디렉터 변선용이 참석했다. 특히 눈길을 끈 것은 김효진 15kg 감량.

이날 행사에서 김효진은 최근 15kg 감량으로 화제를 모은 것에 대해 "임신, 출산 이후 살이 많이 불었다. 그래서 모유수유를 하고 있고 산후조리를 했다"고 전했다.

이어 김효진은 "먹는 것은 꼬박 챙겨 먹고 고열량 피하고 저염식으로 먹었다. 그리고 운동을 열심히 했다. 다이어트 보조 식품도 먹었다"며 숨은 다이어트 비법을 공개했다.

특히 김효진은 자신의 체중 감량 비법으로 "트레이닝 PT를 받았다. 그중에서 크로스핏이라는 운동을 했다. 크로스핏은 극한의 고통을 체험하게 되는 운동이다. 눈물의 다이어트를 했다"고 전했다.

김효진 15kg 감량 비법을 접한 누리꾼들은 "크로스핏이 어떤 운동이죠?", "김효진 15kg 감량 부러울 따름이에요", "크로스핏 나도 오늘부터 시작해볼까" 등의 반응을 보였다.

한편, 김효진이 출연하는 <토크&시티>는 오늘 밤 11시 첫 방송된다.