허각, 다이어트 인증샷 공개 '비법은 내 친구와 밥!'

지난 4일 밤, 허각은 자신의 미투데이를 통해 “트레이너 선생님이자 감시자의 역할을 하고 있는 내 친구와 맛있는 건강 음식을 공개 합니다”라는 내용의 인증샷이 공개했다.

앨범 발매를 앞두고 꾸준한 운동과 건강 음식을 섭취하여 사라졌던 턱선을 되찾고 보다 탄탄해진 마음과 몸으로 바뀐 것.

허각의 소속사 에이큐브 관계자는 “운동은 주로 유산소운동과 함께 근력 위주로 했다. 아무래도 노래를 하는 가수이다 보니 근육을 만들기 보다는 균형적인 몸을 유지하는 쪽에 중심을 뒀다.”며 “이와 병행한 건강식을 예를 들자면 느릅나무 같은 한약재를 이용하여 양배추와 소고기, 오곡밥을 싸서 먹는 ‘양배추 말이’로 영양가는 최대치로 칼로리는 최저치로 하여 3끼를 챙겨 먹었다”고 전했다.

이어 일정한 시간을 정해 놓고 규칙적으로 맞춰 움직이는 습관과 운동, 식단 등의 효과도 있었으나, 새 음반에 대한 많은 생각과 부담감, 연습까지 복합적으로 작용한 것 같다고 덧붙였다.

한편, 한층 날렵해진 허각의 새로운 모습은 오는 9월 16일 발매되는 앨범과 함께 각종 음악방송 무대를 통해 공개될 예정이다.