'연예계 최고령 산모' 한다감, 관리법 공개 "27주 차에 들어섰는데 4kg도 안 쪄"
기사입력 : 2026.07.19 오전 8:40

한다감이 관리비법을 공개했다. 


사진: 한다감 인스타그램

사진: 한다감 인스타그램


최근 한다감은 자신의 인스타그램에 "한다감의 관리비법 25번째"라며 "요즘 너무 더우시죠? 진짜 더위와의 싸움인 것 같아요"라는 글과 함께 하나의 영상을 게재했다.

영상 속에는 한다감의 반가운 근황이 담겨있다. 그는 "저는 이제 27주 차에 들어섰는데 몸무게가 4kg도 안 쪘답니다. 꾸준히 철저하게 관리한 덕분이에요. 나름 뿌듯"이라며 "그렇다고 제가 음식을 안 먹는 건 아니에요. 매 끼니 아주 잘 챙겨 먹고, 일주일에 한 번씩 치팅 데이도 있어요"라고 소개했다.

이어 "임산부는 체중이 늘어나는게 당연하지만 살 안찌고 예쁘게 될 수 있어요. 제가 보니 임산부는 하체 부종도 심하고 붓기와의 싸움이에요. 저는 요즘 붓기도 빼주고 갈증도 해소해주고 몸도 순환시켜주는 음료로 시원하게 보내고 있답니다. 임산부는 뚱뚱할 수밖에 없다는 편견은 버려주세요"라며 "예비맘들 오늘도 힘내시고 많이 움직여 주세요"라고 응원을 보냈다.

한편 한다감은 2020년 1살 연상의 사업가와 결혼했다. 그는 지난 4월 결혼 6년 차에 시험관 시술 단 1번에 성공해 아이를 갖게 되었다고 임신 소식을 전했다. 한다감의 출산과 관련된 이야기는 매주 수요일 오후 8시 30분에 방송되는 KBS 2TV '슈퍼맨이 돌아왔다'에서도 확인할 수 있다. 


▶ '애셋맘' 이소라, 라벤더빛 수영복도 완벽 소화…폭풍 먹방에도 완벽 S라인


▶ '한재석♥' 박솔미, '두딸맘' 믿기 힘든 수영복 자태…170cm·50kg는 이렇구나


▶ 이채영, 비키니 톱 위 셔츠 하나 걸쳐 완성한 여름 패션…청순 글래머 자태


글 픽콘 / pickcon_kr@naver.com


픽콘 All Rights Reserved. 무단 전제 및 재배포 금지


키워드 한다감